“生理期”多喝這個糖水,暖宮補血,每天一碗喝出好氣色( 二 )
3、我的做法是將雞蛋直接打入鍋內 , 慢慢將雞蛋煮熟 , 還有另外一種做法就是將雞蛋提前煮熟 , 然后再放入紅糖水中燉煮兩種做法都可以 。
4、紅糖煮雞蛋可以讓身體氣血運行暢通 , 加快血液循環 , 讓淤血順利排出體外 , 尤其適合經期食用 。
【文案編輯】:目海食王小廚
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