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花生營養豐富，含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、多種維生素、可溶性纖維、微量元素等，所以，在民間花生素有“長壽果”的美譽！而立秋之后恰好是花生成熟收獲開始上市的時節，此時的花生既好吃，又便宜！

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花生在秋季最解饞的吃法就是水煮五香的做法，一般一斤花生一勺鹽，再加上適量的白糖、花椒、香葉、八角、桂皮以及生抽，大火煮開后轉中火再煮30分鐘，關火后，再泡20分鐘，就可以吃了！

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這樣做出來的花生滋味最足，別看帶著殼，一樣也能透進滋味去！其次，水煮花生不僅是最簡單的吃飯，同時也是最科學，最能保留花生營養的吃法！

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以上就是今天和大家分享的內容，請教一下屏幕前的朋友，你們貼秋膘都是吃哪些美食呢？歡迎在評論區留言分享！如果這篇文章對你

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