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頸椎總也不好？得找找脾胃的原因！脾胃好，頸椎好

西醫認為 ， 頸椎病的發病機制是由于頸椎間盤退行性改變繼發頸周組織病變而形成 ， 也就是頸椎失穩、頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等刺激也壓迫神經、血管等導致的一系列疾病 。 中醫認為 ， 頸椎病的病變的原因之一在于脾胃 。
頸椎總也不好？得找找脾胃的原因！脾胃好，頸椎好
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中醫認為 ， 脾胃有運化水濕的作用 ， 脾胃虛 ， 則不能運化水濕 ， 就會出現頸椎間盤退變；脾胃還有升清降濁的作用 ， 脾胃虛后 ， 督脈就容易發生痹阻 ， 出現頸項強痛；脾胃有運化水谷（精微）的作用 ， 就是把食物中的營養物質輸送給全身的肌肉、骨骼、器官等 ， 若脾胃虛弱 ， 就并不能充養全身氣血 ， 易出現肢體麻木、頭暈目眩等癥狀 。
所以 ， 中醫治療頸椎病 ， 應時時注意顧護脾胃 ， 若頸部痹阻 ， 持續不通 ， 耗傷氣血 ， 還不重視調節脾胃 ， 則頸椎病很容易反復發作 ， 綿綿無休止 。
現代人高發頸椎病與脾胃虛有關
《素問·宣明五氣論篇》云：“脾藏意”；《素問·陰陽應象大論篇》云：“脾在志為思”；《素問·逆調論篇》亦云：“胃不和則臥不安” 。
上面的中醫理論 ， 說的就是人之思慮意識雖由心神支配 ， 但其生發自脾胃 ， 受氣血之滋養而得安 。 若平時憂思氣結、勞倦多慮 ， 則耗傷脾胃充養之本 ， 就會導致氣血衰少 ， 濕聚痰生 ， 經脈受阻 ， 孔竅閉塞 ， 發生頸痹 ， 也就是頸椎病 。
頸椎總也不好？得找找脾胃的原因！脾胃好，頸椎好
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現代人的生活節奏緊張 ， 學習任務繁重 ， 工作壓力巨大 ， 人們普遍多思而焦慮 ， 很容易導致脾胃受損而發生頸椎病 。
看到這 ， 不少頸椎病患者還是覺得不可思議 。 其實 ， 頸椎病與脾胃的關系 ， 現代醫學也有論證 。
你發現了嗎？有不少頸椎病患者伴隨胃痛、胃脹、惡心等腸胃疾病 ， 細心的患者會發現：當頸椎病病情好轉后 ， 胃腸道癥狀也會隨之改善 。
這種頸椎病引起的胃腸類癥狀 ， 現代醫學稱之為頸胃綜合征 ， 現有研究證明 ， 是頸椎病變刺激頸交感神經而出現 。 所以 ， 在對頸椎病治療后 ， 胃腸部癥狀也能得到相應改善 。
因此 ， 預防頸椎病并不僅僅只是進行相應的頸部肌肉鍛煉活動 ， 也需要注重對脾胃功能的保護 。
如何保護脾胃？
這就需要頸椎病患者做到自律 ， 不要偏愛一種食物,要最大限度地保障營養均衡；少吃生冷食品 ， 以免脾胃受到損害,導致自身出現寒濕內生的情況,不利于頸椎病患者病情的恢復 ， 還有辛辣食品、油炸食品以及肥膩的食品等也要少吃；注意避免過量飲酒；飲食應當有節制 ， 不要暴飲暴食 。
總之 ， 在飲食上 ， 要合理搭配飲食 ， 堅持粗細糧同吃,多吃一些含有維生素以及蛋白質的食物 ， 如黑豆、黃豆、魚肉以及牛奶等食物 。
頸椎總也不好？得找找脾胃的原因！脾胃好，頸椎好
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【頸椎總也不好？得找找脾胃的原因！脾胃好，頸椎好】還有最重要的一點 ， 那就是重視情志疏導 。 中醫認為 ， 思傷脾 ， 長期郁悶、思慮過度等 ， 會直接損傷脾氣 ， 影響食物的消化吸收 ， 影響氣血的生化 ， 隨之影響頸椎 ， 所以日常生活中 ， 一定要保持樂觀的性格 ， 開心輕松才有助于養脾胃 ， 從而幫助頸椎病康復 。