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明日重陽節，“吃4樣做4事，忌2事”，老傳統別忘，家人健康長壽( 二 )


明日重陽節，“吃4樣做4事，忌2事”，老傳統別忘，家人健康長壽
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【明日重陽節，“吃4樣做4事，忌2事”，老傳統別忘，家人健康長壽】飲菊花酒
重陽節是九月初九 ， 九九與“久久”諧音 ， 而酒也與“久”諧音 ， 所以在九九重陽節 ， 少不了要飲酒來暖暖身 。 早在《西京雜記》中就有記載 ， 漢高祖時 ， 宮中“九月九日佩茱萸 ， 食蓮餌 ， 飲菊花酒 ， 令人長壽” 。 菊花酒是將菊花摘洗 ， 洗凈后曬干 ， 摻到準備釀酒的原料中一同釀制而成 。 據說喝了菊花酒 ， 可以延年益壽 ， 當然這是種夸張的說法 ， 但是菊花一直是清熱降火的食材 ， 所以多了菊花的菊花酒對身體也是多有益處的 。
明日重陽節，“吃4樣做4事，忌2事”，老傳統別忘，家人健康長壽
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做4事
登高—避災健身
自古以來 ， 重陽節這一天的重要活動就是登高 。 我國古代的人們對于山岳非常崇拜 ， 認為山神可以幫助人們消除災難 ， 而九月初九又是極陽的一天 ， 所以這一天 ， 人們要登高祭拜山神祈求平安 。
當然此時正值秋高氣爽 ， 戶外的空氣新鮮 ， 景色優美 ， 有條件的朋友不妨帶上家人一起爬爬山 ， 賞賞景 ， 也可以起到鍛煉身體的效果 。
明日重陽節，“吃4樣做4事，忌2事”，老傳統別忘，家人健康長壽
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賞菊花——吉祥長壽
自古以來 ， 人們就常用“梅 ， 蘭 ， 竹 ， 菊”來象征高尚的品德 ， 而菊花作為四君子之一 ， 一直被文人贊譽凌辱不屈 ， 因此菊花代表著做人正直 。 同時菊花一直也是長壽 ， 吉祥的象征 。 秋季正是菊花盛開的季節 ， 很多公園都有菊花展 ， 有時間不妨與家人一起欣賞吧 。
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曬秋——慶祝豐收
秋天是收獲的季節 ， 所以在一些農村地區 ， 重陽節流行著曬秋的習俗 。 人們將收獲的農作物 ， 掛曬到自家的窗臺前屋頂上進行晾曬 ， 以方便保存 。 時至今日 ， 一些地區依然保留著曬秋的習俗 ， 已經形成了一道風景 ， 引得人們前往欣賞 。
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祭祖——感恩先人