制品|糖尿病專家糖尿病患者用這些食療方,可像正常人一樣活到80歲

不同的糖尿病患者的病情輕重各不相同。之前有個糖尿病患者莫先生糖尿病好幾年了,剛開始時血糖控制還不錯,經過調理治療,每次測血糖都基本正常,以為糖尿病能好,就停止了調理治療。
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血糖也不監測了,就只是在飲食上稍微控制了下。因為要工作的緣故,去外地出差了,喝了點酒,吃了點野味,過不了多久,發現雙腳有些麻木,以為是經常開車的原因,沒有注意,后來腳趾出現了泡泡,以為是鞋子磨腳的原因,但是呢感覺又和以前長的泡泡不一樣,沒有痛感。去了門診,醫生問他有沒有得過糖尿病時,他慌了,很可能是糖尿病引起的病變!去醫院檢查發現血糖已經上升了,雙下肢動靜脈彩超提示右膝以上水平股淺動脈中下段狹窄,右小腿脛后動脈幾乎閉塞。醫生告訴他再這樣不控制下去截肢都有可能。
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糖尿病足大家都知道人只有在健康受到威脅的時候才會有所覺悟,莫先生又開始積極配合治療,好在他的足部潰瘍不是很嚴重,治療以控制血糖為基礎,抗感染局部換藥。前面一個星期恢復得很慢,每天都有很多膿出來,抗生素不管用。莫先生就回家了,把情況告訴了一位老中醫,老中醫看了下足部的潰瘍,沖洗掉膿血后,發現潰瘍面暗紫,血瘀比較嚴重。于是在換藥上做了些細節上的改動,用大黃30克、黃柏15克、黃岑10克,俗稱三黃油,磨成細粉,植物油調和,涂抹于潰瘍處,不封口,一天一次換藥。過了三天,潰瘍面的暗紫明顯減輕,膿血減少,一個星期后出現了新的肉芽,一個月不到,潰瘍愈合了。莫先生很是激動,他說再也不敢胡亂吃以及隨便停止控制血糖了。糖尿病足部潰瘍的治療一定要綜合,首先控制血糖非常重要,有感染的也一定要抗感染。飲食上也要花功夫,防止糖尿病的其他病變發生。
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糖尿病并發癥再來看看糖尿病患者可以吃哪些食物?先列舉10大類低GI食物供大家選擇,低GI食物,它們在胃腸中停留時間長,吸收率低,葡萄糖釋放緩慢,可防餐后高血糖。一、糖類蔗糖、乳糖、果糖、方糖,其中最低GI是果糖 ,如果是節食導致低血糖時可以補充的食物。
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二、谷類及其制品小米、糙米飯、蕎麥三、淀粉及其制品藕粉、粉絲湯(豌豆)
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土豆四、蔬菜類胡蘿卜、山藥、甜菜、芋頭、蘆筍、綠菜花、菜花、西紅柿湯、芹菜、黃瓜、茄子、冬瓜、苦瓜、白菜、韭菜、卷心菜、紫菜、黑木耳、蘑菇、金針菇每餐3兩綠葉菜、2兩瓜果類、1兩菌類食物五、水果及其制品檸檬、藍莓、柚子、柑橘、蘋果、芒果、菠蘿、芭蕉、香蕉、獼猴桃、桃、柑 。水果最好多樣化(每天攝取2.3兩)六、乳及乳制品酸奶、豆奶、牛奶、酸奶酪、低脂牛奶、降糖奶粉、全脂奶粉、脫脂牛奶、老年奶粉。每天喝300毫升牛奶或酸奶
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七、豆類及其制品扁豆、黑豆、青刀豆、四季豆、黑豆湯、綠豆掛面、黃豆面(有面粉)掛面1~2兩豆制品,每2天1個雞蛋,有利于蛋白質的攝入,控制血糖、血壓。
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八、肉類雞肉、魚肉每天2兩肉九、混合膳食及其他芹菜豬肉包子、米飯+芹菜炒豬肉、饅頭+醬牛肉、餅+雞蛋炒木耳