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心梗的人，這兩種食物，要少吃些( 二 )


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因心臟在左側胸膛 ， 因此建議右側臥位 ， 減少對心臟的壓迫 。
還要注意 ， 盡量在11點前入睡 ， 不要熬夜 。
第二件：戒煙酒
''大口吃肉'' ， ''大碗喝酒''體現了古代人們豪放的性格 。
但如今 ， 酒還少喝點好 。
心臟病由很多方面引起 ， 而進酒精就是其中一項危險因素 。
酒精也會使大腦麻痹 ， 使人體對自身疼痛等刺激的反應降低 ， 身體異常會被忽視 ， 從而延誤病情 ， 也可能造成悲劇 。
心梗的人，這兩種食物，要少吃些
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煙中含有三千多種有害化學物質 ， 可以加劇血管收縮 ， 升高血壓 ， 一旦長期攝入 ， 就會加速心梗的發生 。
所以 ， 吸煙喝酒的人更要關注心臟健康 ， 建議還是盡快戒煙 ， 少量飲酒 。