7.飲食
每一個地方都有地方美食 ， 品嘗特色美食是旅游中最重要的一部分 ， 痛風的朋友可不能放開肚皮大吃大喝 。 如果是海鮮、動物內臟、肉湯之類的高嘌呤食物 ， 可以嘗一嘗 ， 但是不能吃太多 。 在旅途中 ， 記得及時補充水分 ， 白開水、蘇打 水都可以喝 ， 但是不能喝飲料和酒類飲品 ， 也不要等到口渴才去喝水 。
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