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5、經常做家務
做家務不僅能夠讓環境更加整潔，更有條理，而且還能降低死亡風險。家務能夠做得井井有條，說明大腦有好的規劃統籌能力，說明記憶力很好。每天都做家務，能夠延緩大腦衰老，還能在一定程度上起到鍛煉的效果。
追求長壽要使用正確的方法，不要進入一些關于長壽的誤區，以免被一些錯誤的觀念影響。長壽其實很簡單，在宜人的環境下工作生活，堅持健康的生活習慣和飲食習慣，養成積極健康的心態，生命自然會得以延長。
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