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關鍵|如何減少腎病的反復？關鍵一項，別讓感染盯上你

腎病治療為什么難纏?很重要的一點就是它的易反復性 。 腎功能受損后患者免疫力也會降低 ， 當體內免疫力下降后 ， 患者就容易成為了“感染體” ， 一些疾病就趁虛而入 ， 加劇腎功能的進展 。
【關鍵|如何減少腎病的反復？關鍵一項，別讓感染盯上你】
關鍵|如何減少腎病的反復？關鍵一項，別讓感染盯上你
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腎病常發的感染包括呼吸道感染、泌尿系統感染及口腔感染三大感染類型 。

呼吸道感染

呼吸道感染比較常見 ， 包括感冒、咽喉炎、肺炎、鼻炎等等 ， 日常發生的多為細菌感染 ， 與自身免疫力情況密切相關 。

泌尿系統感染

泌尿系統感染也是腎病常發的感染之一 ， 腎臟本身為生成尿液的器官之一 ， 代謝能力降低 ， 尿量減少毒素蓄積 ， 也易引發尿路問題 ， 此外常用激素、免疫抑制劑的藥物 ， 泌尿系統感染風險也會增加 。

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口腔感染

口腔感染主要表現為牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍等 ， 造成口腔黏膜出現紅腫痛的情況 ， 主要是口腔內衛生狀態差 ， 導致細菌滋生 ， 引發感染 。
長期存在感染因素 ， 是腎病易復發的導火索 ， 還會引起蛋白尿、血尿等癥狀的加重 ， 嚴重威脅腎功能的穩定 。 尤其是現在正處于季節交替的時候 ， 免疫力較低的腎友更易成為感冒的高發者 。

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如何避免反復感染造成的腎功能受損?主要是從三方面入手：
一、提前預防 ， 尤其是呼吸道感染 ， 平時注意增添衣服 ， 外出戴口罩、增強日常鍛煉 。
二、平時飲食多補充維生素C、維生素E ， 合理搭配飲食結構 ， 保證每天蛋白質等營養物質的攝入量 。
三、規律作息 ， 避免熬夜 ， 避免過于勞累 。