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經常吃肉的人身上有臭味？相信對于很多食肉主義者來說|吃素久了能聞到吃肉的人身上有臭味？吃素和吃肉，誰身體更健康？

經常吃肉的人身上有臭味？相信對于很多食肉主義者來說 ， 聽到這話肯定會不淡定 ， 還會反駁：“憑什么這樣說我？又沒吃你家買的肉!難道說吃素的人身上會有香味嗎？”還有的人舉一反三：“羊是吃草的 ， 但為什么羊肉有一股膻味呢？說吃肉的人身上有臭味 ， 這就是瞎說!”那么 ， 吃素久了 ， 真的能聞到吃肉的人身上有臭味嗎？如果能 ， 為什么？吃素和吃肉的人 ， 誰的身體會更好？下面我們就一起來了解一下 ， 無論你是素食主義者還是肉食主義者 ， 建議都早點了解 。
吃素久了真的能聞到吃肉的人身上有臭味嗎？
如果是味道比較大的肉 ， 能聞出這個人吃了什么肉是有可能的 ， 但對于一些味道比較小的肉類 ， 可能就不太好分辨了 。 對于一個長期吃素的人來說 ， 突然跟一個吃肉的人接觸 ， 可能會聞出吃肉的人身上有味道 ， 對吃素的人來說 ， 是臭味 ， 但對于吃肉的人來說 ， 就不一定了 。
經常吃肉的人身上有臭味？相信對于很多食肉主義者來說|吃素久了能聞到吃肉的人身上有臭味？吃素和吃肉，誰身體更健康？
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從科學的角度上講 ， 吃某些食物 ， 確實會使身上有明顯的味道 ， 比如大蒜 ， 人吃了之后 ， 它里面的大蒜素會被分解和轉化成別的物質 ， 參與人的呼吸 ， 所以吃過大蒜就容易有口氣 。
若非要比較 ， 長期吃肉和吃素的人身上到底誰有臭味 ， 誰輸誰贏或許還說不定 。
一個人的體味如何 ， 在一定程度上跟吃的食物有關 ， 也跟其他一些因素有關 ， 疾病、衛生情況、年齡等 ， 比如很多老人身上就會有“老人味” ， 小孩子聞著可能就會覺得是臭味 。 如果身上無緣無故頻繁出現臭味 ， 則要從這個方面考慮 ， 必要時建議及時檢查下為好 。
那么 ， 吃素的人和吃肉的人 ， 誰的身體會更好？
如果一個人長期只吃素或長期只吃肉 ， 其實都不利于健康!這種飲食結構太單一了 ， 難以滿足人體對于多種營養物質的需求 。
對于吃素的人來說 ， 雖然血脂等指標更加健康 ， 但骨骼健康狀況比較差 ， 容易缺乏蛋白質 ， 引起肌少癥、營養不良等健康問題 ， 尤其是老年人更需注意 ， 許多老人都秉持著清淡飲食的理念 ， 覺得它就是每天吃素 ， 但其實并不是 。
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而長期吃肉 ， 尤其是紅肉 ， 攝入過多的飽和脂肪 ， 若還經常油炸或熏烤 ， 則還會攝入大量的油脂和熱量 ， 容易營養過剩 ， 引起肥胖 ， 招惹上三高等慢性病 。
所以 ， 單純的吃肉或吃素 ， 長期下去 ， 都是不利于健康的 ， 容易帶來一系列隱患 ， 保持膳食均衡、葷素搭配 ， 才是更健康的 ， 人是群居動物 ， 也是雜食動物 ， 各種食物都吃一點 ， 可以補充多種營養 ， 滿足身體所需 。 在吃素和吃肉方面 ， 分別該怎么吃？要注意什么？下面也跟大家講講 。
吃素：
①吃新鮮的蔬菜 ， 很多老人會買促銷的蔬菜 ， 覺得便宜 ， 無非就是不太新鮮 ， 但其實這些蔬菜可能已經發爛發霉了 ， 即使是一部分 ， 毒素很可能已經滲入整體了 ， 吃了不利于健康 。
②烹飪時間不宜太久 ， 以免其中的營養過多的流失 。 有的蔬菜吃之前最好焯一下水 ， 比如菠菜、香椿 。
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③盡量不吃隔夜蔬菜 ， 一頓沒吃完 ， 放置時間長了 ， 里面亞硝酸鹽的含量會更多 ， 而且營養也大大流失了 ， 常吃不利于健康 。
吃肉：
白肉與紅肉相比更健康一些 ， 建議大家平時可以常吃點魚肉、蝦肉 ， 補充優質蛋白 ， 豬牛肉不是不能吃 ， 建議少吃為好 ， 注意合理的做法 ， 不要總油炸、燒烤 ， 每天攝入的量在40-75克之間為宜 。