于是人們在立冬這一天 ， 用大自然的水燒熱沐浴 ， 就被稱為“掃疥” 。 意思就是掃除體內一切不好的東西 ， 主要是掃除濕氣 。 比如《熙朝樂事》中說：“立冬日以各色香草及菊花、金銀花煎湯沐浴 ， 謂之掃疥” 。
立冬當天的水就代表著寒水的開始 ， 而金銀花煮湯 ， 又可以清熱解毒 ， 祛除風濕以及惡瘡等 。 每到立冬這一天 ， 人們還會采摘一些桑葉煮湯來洗眼睛 ， 說是洗過之后 ， 眼睛就可以更加明亮了 。

《廣濟方》中說：“立冬日采桑葉一百二十片 ， 如遇閏年 ， 則多采十片 ， 每次用十片 。 煮湯后洗眼能明目” 。 所以立冬掃疥 ， 意思就是在立冬當天沐浴 ， 將身上的濕氣和不好之物打掃干凈 ， 到了冬季就不怕寒氣的侵擾了 。 這種習俗與夏季吃羊肉 ， 春季吃綠芽是一個道理 。
傳統文化

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