經常上火的孩子日常該如何調理( 二 )


陳皮健脾和胃 , 強胃氣 , 幫助孩子消化吸收 , 吃進去的食物容易消化吸收 , 沒有積滯就不易上火 , 抵抗力也會增強
如果有積食呢 , 我們就再加上知母 , 幫助清內熱 。 通下焦 , 一旦有了積食的情況身體就會有內熱 , 就像夏天垃圾桶沒有清理里面的垃圾一直在發酵 , 會散發臭味及很多細菌 , 我們的腸胃也是一樣的 , 積食嚴重的孩子也會有口氣 , 上有口氣 , 有的還會有便秘的情況 , 所以要用到知母
經常上火的孩子日常該如何調理
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