而這樣做也絕對不是徒勞 ， 因為美國兒科學會的研究曾向我們證實：
如果你每頓飯都給孩子提供許多可選的健康食物 ， 不逼迫孩子吃特定的食物 ， 那么孩子的飲食在幾天之內就會達到平衡 。

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★其次 ， 有針對性地給孩子補充復合維生素！
如果您家也有一個類似小石頭一樣的“飯渣”寶寶 ， 那按需補充一些復合維生素就很有必要了 。
這不僅彌補了寶寶因為“挑食”導致的營養缺乏 ， 反而更豐富了寶寶的營養 ， 我們也就不用太過擔心寶寶“挑食”的問題了 。
但是 ， 關于這一點 ， 朵媽一定要提醒大家：復合維生素的補充固然很好 ， 但按需補充非常重要 ， 特別是對于一些低齡小寶寶 ， 最好提前咨詢過醫生 ， 嚴格按照要求去做 。 寶媽切不可自作主張盲目、過量補充 。

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結束語
毋庸置疑 ， 寶寶的健康是我們最在意的 ， 但是 ， 在孩子成長的過程中 ， 可能孩子會在某一階段出現了不符合我們預期的行為表現 ， 比如：突然開始挑食 。
作為父母 ， 我們需要做的就是盡量讓寶寶養成健康的生活習慣 ， 當然 ， 隨著人們生活水平的提高 ， 適量補充一些身體成長所需的營養元素 ， 比如復合維生素也是很有必要的 。
最后 ， 愿所有寶寶都能健康地成長 。

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我是朵媽 ， 專注孕產知識、0~6歲育兒干貨分享 。 在育兒精進的路上 ， 期待與你遇見！
來源：袋鼠媽媽育兒口袋

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