大人孩子搶著吃的幾道家常菜,開胃解饞,營養豐富,學會露一手


大人孩子搶著吃的幾道家常菜,開胃解饞,營養豐富,學會露一手
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啤酒燜酥魚
食材:草魚500克 , 青、紅椒各1個 , 啤酒1罐 , 姜 , 蒜 , 蔥 , 胡椒粉 , 鹽 , 蒸魚豉油 , 食用油
做法
1.草魚洗凈去大骨切大塊 , 放大碗中 , 加入鹽和胡椒粉腌制半小時備用 。 青紅椒切塊 , 姜切絲 , 蔥切斷 , 蒜拍松備用 。
2.鍋中放適量食用油 , 加入腌好的魚塊慢慢煎 , 煎至兩面焦黃 。
3.把煎好的魚塊撥四周 , 中間放入切好的姜、蒜和蔥 , 煎出香味 。 再倒入一罐啤酒 , 再加入蒸魚豉油 。
4.大火燒開后轉中小火燜至啤酒將近干時 , 放入青紅椒塊翻炒 , 再大火收汁即可出鍋 。
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干煸豆角
食材:豇豆、肉末、干辣椒段、花椒粒、芽菜、蒜、生姜、鹽、料酒、醬油、雞粉
做法:
1.將豆角洗凈折小段 , 肉末用料酒、生姜末拌勻腌上
2.蒜切片 , 生姜去皮切片
3.炒鍋放油 , 溫熱時下花椒粒爆出香味后 , 把花椒粒鏟出不用
4.再放入肉末煸炒至微黃撈起備用
5.倒入干辣椒段、蒜片、姜片炒出香味
6.加入豆角煸炒 , 中途加適量鹽再繼續煸炒 , 至豆角表面微黃收水
7.倒入芽菜末和肉末翻勻 , 加少許醬油、雞粉、蔥段調味后起鍋
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大人孩子搶著吃的幾道家常菜,開胃解饞,營養豐富,學會露一手】紅燒香芋
材料:香芋 , 五花肉 , 香菇 , 蒜 , 姜 , 蔥 , 蠔油 , 醬油 , 白糖 , 鹽
做法:
1、去掉香芋皮 , 切成塊狀 , 備用 。 把五花肉清洗干凈 , 切成小塊 , 備用 。 把香菇洗干凈 , 切成小丁 , 備用 。
2、往鍋中加入適量油 , 熱至五成熟 , 加入肉丁 , 煸香 , 加入蒜姜 , 煸香 , 加入香菇 , 快速翻炒 , 加入香芋塊 , 炒勻 。
3、加入醬油 , 炒勻 , 加入耗油炒勻加入開水 , 燒開 , 轉小火 , 悶二十分鐘 。 加入湯 , 加入鹽 , 加入蔥花 , 炒勻 , 大火收汁即可 。
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芋頭燒豆腐
材料:豆腐、芋頭、紅椒、鹽、味精、生抽、蠔油、小蔥
做法:
1、豆腐洗浄切塊 , 用沸水浸燙數分鐘 , 撈出瀝干水分;
2、芋頭去皮洗凈 , 切塊;紅椒洗凈切片;小蔥切末;
3、油鍋上火 , 放入芋頭煸炒 , 放生抽、蠔油調味提色 , 再加水和豆腐燒至芋頭軟爛 , 豆腐入味 , 放入鹽、味精燒至斷生 , 撒上紅椒片翻炒均勻 , 撒小蔥點綴即可出鍋裝盤 。
來源:幽默小飛俠