@秋日好時光大家好|周末朋友小聚,2個小時做一桌菜,家常好吃,全都光盤不浪費( 三 )


蒜汁煎茄子
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材料:茄子 , 面粉 , 雞蛋液 , 油 , 醬油 , 蒜 , 香油
1、將面粉和水攪勻 , 倒入打散的蛋液 , 調成稀糊 , 攪拌均勻;
2、茄子洗凈 , 去蒂 , 切成片 。
3、平底鍋燒熱 , 倒入油 , 將茄子片裹上面糊 , 放入鍋里 , 煎至兩面金黃 , 茄子熟軟出鍋 。
4、蒜切成末 , 倒入醬油 , 淋香油拌勻 。
5、煎茄子搭配蒜汁兒一起食用即可 。
爆炒牛肉
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食材:牛肉、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、黃米椒、泡姜、料酒、胡椒粉、鹽、食用油、淀粉、生抽、雞精
做法:
1、牛肉切片放料酒 , 胡椒粉 , 鹽 , 淀粉 , 少許食用油抓勻腌制15分鐘;
2、青紅椒切塊 , 蔥切段 , 黃米椒切粒 , 泡姜切片 , 姜蒜切米;
3、鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出;
4、鍋放油爆香姜蒜 , 放米椒和泡姜爆香 , 放青紅椒 , 調鹽翻炒;
5、倒入牛肉翻炒 , 調生抽 , 雞精 , 蔥段炒勻即可 。
清蒸魷魚
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食材:魷魚、蔥姜蒜、小米椒、生抽、料酒 。
1、把魷魚頭部直接拉出來 , 拔出內臟和內殼(就是那個透明的魷魚脊骨) , 再把魷魚內部清洗干凈 , 然后在魷魚身上劃幾刀 。 (不過魷魚里的內臟什么的 , 我是在市場的時候就叫老板幫忙清理了 。 )
2、生姜去皮洗凈切片 , 小蔥蔥白部分切成蔥段 , 蔥葉撕成蔥絲 , 大蒜小米椒清洗干凈后切好備用 。
3、把蔥段姜片均勻的放在魷魚上面 , 然后倒點料酒去去腥 。
4、接著把魷魚放入鍋里蒸個6分鐘左右 , 蒸的過程中可以看下魷魚 , 如果魷魚邊邊全部卷起就代表熟了 。
5、然后把蒸好的魷魚取出來 , 去掉蔥姜 , 倒掉多余的湯汁 。
6、放入蔥絲、小米椒、蒜末 。
7、鍋里倒油燒熱后 , 把油淋入到魷魚上 , 讓熱油把辣椒大蒜還有蔥絲的香氣激發出來 。
8、淋入熱油后 , 再倒入少許的生抽調味就可以了 。
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來源:錦繡V山東