一、【清炒蘿卜片】清炒蘿卜片這是一道素菜|秋冬要多吃蘿卜,蘿卜最好吃的5種做法,營養豐富,每天有新花樣( 二 )


5、準備一個蒸屜 , 墊上蒸屜布 , 把攪拌好的紅薯粉團成一個個圓形肉圓 , 個頭不用太大 , 團好放在蒸屜上;
6、冷水上鍋蒸 , 水開蒸15分鐘左右 , 用筷子扎一下 , 筷子拿出來的時候上面沒有粘著白色的紅薯粉 , 就說明蒸熟了;
一、【清炒蘿卜片】清炒蘿卜片這是一道素菜|秋冬要多吃蘿卜,蘿卜最好吃的5種做法,營養豐富,每天有新花樣
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7、蒸熟之后撒上蔥花 , 香噴噴的肉圓就做好了;
四、【蘿卜排骨湯】
秋冬季節 , 回家就想吃點熱乎的飯菜 , 有湯有水 , 蘿卜排骨湯就是很好的選擇 , 鮮味十足 , 蘿卜除了和排骨可以燉湯 , 和牛肉、牛骨等其它骨頭也是可以的 , 這是一道百變的湯 , 只是主角是蘿卜 , 和大家分享蘿卜排骨湯的具體做法之后 , 大家就可以根據自己的喜好變換;
一、【清炒蘿卜片】清炒蘿卜片這是一道素菜|秋冬要多吃蘿卜,蘿卜最好吃的5種做法,營養豐富,每天有新花樣
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【原材料】蘿卜半根、排骨250g、姜片、蔥花;
【蘿卜排骨湯做法】
1、買回家的排骨清洗干凈 , 放在冷水中浸泡半小時 , 泡出多余的血水 , 能減少排骨的腥味;
2、把浸泡出血水之后的排骨清洗干凈 , 放入高壓鍋 , 加入姜片、一勺鹽、少許料酒、適量的清水 , 上汽之后轉小火燉10分鐘 , 關火;
3、準備好的蘿卜切成滾刀塊 , 蘿卜片可以削去也可以不削;
4、把切好的蘿卜放進去 , 開火上汽之后轉小火再燉2分鐘左右 , 蘿卜很容易就煮熟了 , 千萬不要煮太久 , 否則蘿卜會變軟發黃 , 口感就不好了;
5、出鍋撒上少許蔥花 , 好喝又營養的蘿卜排骨湯就做好了;
五、【酸辣蘿卜片】
酸辣蘿卜片是一道腌制幾小時就能吃的醬蘿卜的做法 , 是一道經典的涼菜 , 泡好的蘿卜清脆爽口 , 可以用來配粥或者是搭配饅頭 , 非常的開胃;
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【原材料】蘿卜2個、姜片、蒜片、小米辣、食鹽、生抽、白糖、陳醋;
【酸辣蘿卜片做法】
1、準備好的蘿卜清洗干凈 , 切成片 , 不用去皮 , 蘿卜皮會讓蘿卜吃起來口感更加脆爽;
2、蘿卜切成片之后需要先腌制一會 , 往蘿卜片里面加入2勺食鹽 , 攪拌均勻 , 放在一邊腌制半小時 , 殺出多余的水分 , 這樣能讓蘿卜吃起來口感更加脆爽 , 不建議省略這一步;
3、蘿卜出水之后 , 倒掉腌出來的水分 , 把蘿卜片放涼白開中清洗一遍 , 洗掉鹽分 , 然后擠干 , 這樣后面調味能更好的掌握用量;
4、這時候就可以開始調味了 , 往擠干水分的蘿卜片中加入適量的姜片、蒜片、小米辣、一小勺食鹽、2大勺生抽、2小勺白糖、2大勺陳醋 , 攪拌均勻 , 把蘿卜片裝在罐子中 , 腌制2小時就能吃了;
今天和大家分享的5種蘿卜的家常做法 , 喜歡的朋友可以在家試試;
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來源:健康生活看一看