糖友想吃水果又擔心血糖升高?做到這4點,放心吃!( 二 )


糖友想吃水果又擔心血糖升高?做到這4點,放心吃!】由此可見 , 糖尿病人并非不能吃水果 , 只是要選擇合適的時間、數量 , 及時觀測血糖指數 。