1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

冬季養生話阿膠男人也吃阿膠膏

阿膠在傳統意義上一直是女性的滋補良藥，很少有人聽說阿膠對男人也有滋養作用，今天就來給大家詳細講解一下阿膠對男性的好處，要好好學習哦!
從中醫辨證角度看中醫主要依據證型用藥，而不是看性別 。阿膠主要用于治療血虛、肺燥等 。女性中血虛者較多，因此常用阿膠調理 。中醫上有“氣血不分家”的說法，血虛時，氣也可能虛 。男性容易出現氣虛，因此適量補血也是必要的 。
《名醫別錄》中提到，阿膠可以治療男人的虛勞瘦弱，即因虛勞導致肌肉瘦削，皮膚無光澤且精神差的男性也可用阿膠 。《本草綱目》中也記載，阿膠可治男性關節疼痛 。現代中醫認為，阿膠對男性的性功能障礙也有一定的治療作用 。
阿膠在男性中的用法和女性基本相同，可將3～9克隔水加熱服用，也可作為膏方的原料 。與女性不同的是，男性服含阿膠的膏方時，多會配以鹿角膠、龜甲膠等滋陰、補腎的藥材，起到平衡進補的作用 。
好處一：強精血
男人的腎功能要好，精血必需足，精血不足，最后損害的不僅是生活的和諧，還會損害身體 。阿膠能補血生津，還可增強心功能 。那也就是說，長期服用阿膠，可以增加精血，增強男子氣概 。血能養筋，男人們到中年以后，服用阿膠有助于強筋健骨，避免骨質疏松，使人關節靈活，身輕體健 。
好處二：抗疲勞
工作的繁忙，很多男人已經習慣了埋頭工作，弄得身心疲憊 。而阿膠滋陰補血，而肺為血之上源，補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題，能收到良好的補益氣血效果 。同時，還能顯著增強人體的耐力，從而達到抗疲勞的功效 。
好處三：抵御疾病
阿膠性味甘平，可以長期服用，也不會損傷身體 。堅持長期小劑量地服用阿膠，滋養肺陰，能提高肺功能，增強體質，提高機體的抗病能力 。
需要注意的是，脾胃虛弱者和普通人咳嗽痰多時應慎用阿膠，有炎癥時也應咨詢醫生后暫停服用阿膠 。
【冬季養生話阿膠男人也吃阿膠膏】結語：今天才知道原來男人不僅可以吃阿膠，而且好處還大大的 。不過也要記得最后小編提醒您的，感冒和咳嗽及急性炎癥期記得慎用阿膠 。