專家|專家建議把它從冰箱丟出去,你會少生病,少花錢,更長壽( 二 )


專家|專家建議把它從冰箱丟出去,你會少生病,少花錢,更長壽
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衛 生 紙冰箱結霜,大部分是因為冰箱中的水分超標的緣故。在冰箱里放置一卷衛生紙,可以吸附冰箱里多余水分,從而避免了結霜。衛生紙還能吸附冰箱里的異味,防止食物串味。
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冰 箱 儲 物 秘 籍秘籍一:食物擺放有講究!不宜過滿,要在冰箱四周留有空間;生熟分開,避免細菌的交叉感染!
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不宜過滿,要在冰箱四周留有空間;生熟分開,避免細菌的交叉感染!●冰箱門冰箱門內側是冰箱里溫度最高的部分,因為會頻繁的開關門,而導致溫度變化大。適合放:飲料,果汁,酒,調味料,果醬等罐裝食品。不宜放:酸奶、盒裝牛奶,雞蛋。
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●冷藏室冷藏室從上至下,溫度由高變低,因此在擺放食物時,也有相應的講究。同類食物盡量放到一起,既方便取用,也能避免交叉接觸導致細菌污染。最上層:雞蛋,奶制品(酸奶、奶酪等),用保鮮盒儲藏的剩飯剩菜。中間層:熟肉,熟食,牛奶。最下層:生肉,生魚,海鮮。抽屜/保鮮室:可以放些蔬菜、水果,因其保鮮需要較大的濕度,不過蔬菜、水果應分開放置,一個抽屜放蔬菜,一個抽屜放水果,不要混合放在一起。
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●冷凍室上層:速凍餃子、餛飩等速凍食品。凍硬之后放到中間層。中間層:饅頭、面包、包子、冰淇淋、熟食等。下層:需要存放多日的生肉、生魚、海鮮。切記生熟分開,避免交叉污染。秘籍二、食物儲存的安全時間●雞蛋:冷藏保存時間為30天。熟蛋,冷藏保存時間為6-7天?!袼阂恢軆取!袷卟耍壕G葉蔬菜1-2天,蘿卜、芹菜可以放到5天左右?!裆r類:冷藏24-48小時內、冷凍90天?!癜b類食品:上面會寫冷藏幾度幾天內食用完,根據外包裝上的提示進行儲存。食物無論保鮮還是冷凍,盡早吃掉營養會保存的更多。
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秘籍三:切忌反復冷凍食物冷凍不會殺死細菌,在化解的過程當中溫度會升高,隨著濕度變化,表面上的細菌容易產生繁殖。食物經過反復冷凍會破壞食物細胞,這樣的環境更有利于細菌繁殖。營養容易流失。食物在冷凍保存之前,建議分裝儲存,最好的情況是應該現吃現買,不要反復冷凍。這樣既影響味道又容易引起細菌污染,引發食品安全問題。
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小貼士:如何去除冰箱異味●食醋除味將小半碗醋放置在冰箱的角落里,半個月更換一次。●小蘇打除味碗里放三分之一小蘇打,放置冰箱角落,一個月更換一次即可?!窨Х榷钩秾⒖Х榷够蛘吆仁5目Х仍?,可以紗布包裹,放在冰箱里,一個月左右換一次,能有效去除冰箱異味?!癫枞~除味把茶葉包在紗布袋中,放進冰箱里,一袋茶葉最好不少于50克,可以除去異味,也可以用花茶。半個月后,將茶葉取出,放到陽光下暴曬,可以反復多次使用!
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●橘子皮、柚子皮除味橘子皮和柚子皮中都含有豐富的植物精油,對于細菌的抑制有一定的作用,同時這兩種水果皮的味道也能散發出自然的香味,放在冰箱里也有掩蓋異味的作用。