@秋日好時光大家好|冬至后,我家常吃這12道家常菜,暖心美味,葷素搭配營養均衡( 二 )


3、煮鍋坐水 , 水開后放入肥牛;用筷子撥散 , 關火;攪動至肥?;咀兩珦瞥觯?br /> 4、燒鍋坐油;小火油五成熱時放入洋蔥;炒出香味后加青紅椒塊同炒;
紅燒獅子頭
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材料:豬肉、荸薺、火腿、金鉤、水發玉蘭片、雞蛋、水豆粉、鹽、姜米、生姜、蔥、料酒、胡椒粉、味精、熟雞油、鮮菜、混合油、糖色 。
1.火腿、玉蘭片分別切成約5厘米長、2厘米寬、約0.3厘米厚的片 。 荸薺、金鉤剁成比綠豆大小的顆粒 。 豬肉切小顆粒裝入盆內 , 加荸薺、金鉤、雞蛋液、鹽、胡椒粉、味精、清水、水豆粉、姜米、水豆粉、姜米 , 攪拌均勻即成肉餡 。
2.鍋至火上 , 放混合油燒至七成油溫時 , 將肉餡用手捏成直徑約6厘米、扁圓形的肉餅 , 放入油鍋內炸至成棕紅色時撈起 , 放入另一個鍋內 , 加鮮湯、鹽、蔥(挽結)、姜(拍破)、糖色(湯呈淺紅色)、料酒 , 用小火燒至入味上色時 , 連湯一起另裝入小盆內 , 放入蒸籠內 , 蒸熟后取出 , 肉團裝入大圓盤內 , 原汁留用 。
3.炒鍋置中火上 , 放混合油燒至五成油溫時 , 放入鮮菜心、玉蘭片、火腿略炒一下 , 倒入蒸肉餅的原汁燒沸入味 , 用水豆粉勾清二流芡 , 收汁后放入雞油和勻 , 起鍋后淋于盤內肉餅上即成 。
麻辣雞腿
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材料:雞腿、干辣椒、姜片、蒜片、蔥段、料酒、鹽、白胡椒粉、生抽、白糖、白芝麻、花椒 。
做法:
1、把雞腿肉切成一口大小的塊兒 。 用鹽 , 白胡椒粉 , 料酒腌15分鐘 。
2、中大火燒熱油鍋 。 把筷子伸進去 , 如果筷子邊緣冒泡泡 , 就說明油溫可以了 。 下雞塊 , 劃散 。 炸至金黃微焦撈出 。 (分幾次炸效果更好)
3、鍋底留些油 , 小火炒香蒜片姜片花椒后下姜片翻炒一兩分鐘 , 下干辣椒炒香就下雞塊一起炒 。
4、最后加入生抽、糖、白芝麻翻勻后 , 下蔥段再翻勻即可出鍋 。
酸辣土豆片
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食材:新土豆、青紅椒、干紅椒、蒜、鹽、糖、味精、生抽、醋
做法:
1、土豆削皮洗凈切成片 。 青紅椒洗凈切成小方塊 。
2、干紅椒剪成小粒 , 去籽 。 蒜切片 。
3、熱鍋倒油 , 熗炒干紅椒和蒜片 , 出香味后放入土豆片和青紅椒塊 。
4、翻炒少許后 , 用適量的鹽、糖、味精、生抽調味 , 翻炒均勻 。
辣味小炒雞
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食材:童子雞 , 香菇 , 青辣椒 , 朝天椒 , 蒜 , 姜 , 老干媽
做法:
1、雞剁小塊 , 油燒至冒煙 , 倒入雞塊翻炒 。
2、炒八成熟 , 加老干媽 , 繼續煸香 , 盛出 。
3、香菇切條 , 倒入鍋里用剩的底油抄 。
4、姜辣椒蒜等一同倒入 , 炒香 , 加點兒生抽 。
5、將做好的雞塊倒入 , 翻炒 , 加味精 , 出鍋 。
香辣肥腸
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食材:肥腸400克;線椒3支;蔥1根;姜6片;蒜3瓣;干辣椒10個;豆瓣醬半勺;料酒6勺;老抽1勺;生抽1勺;鹽3克;白糖2克;花椒粉1克;雞精2克;食用油15克
做法
1、線椒切成圈 , 蔥白切成馬蹄形 , 干辣椒剪成小段 , 姜蒜切末備用 。
2、買回來的半熟肥腸 , 冷水下鍋 , 放入姜片 , 蔥段和幾?;ń?, 加入料酒 , 大火煮開 , 焯水5分鐘 。