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因為寶寶的味覺正處于發育階段 ， 對于外來的調味品比較敏感 ， 過早地添加調味品會造成寶寶挑食或者厭食的情況 。
所以 ， 給寶寶添加的輔食一定要不辣、不咸、口味清淡、原汁原味 。

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剛給寶寶添加輔食的時候 ， 要吃些比較容易消化的食物 ， 像米粉、水果泥、雞蛋黃等 。 之后再給寶寶吃點半固體的食物 ， 像爛面條 ， 可以慢慢地鍛煉寶寶的咀嚼能力 。

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隨著寶寶長大后 ， 再給寶寶添加固體食物 ， 但也不要過于生硬 ， 以免寶寶不好咀嚼 。
對于寶寶輔食的種類和做法 ， 一直都是媽媽平時帶娃工作的重中之重 ， 對于那些新手媽媽 ， 更是需要專業的引導 。
這本《兒童長高食譜》 ， 針對0-6歲寶寶輔食營養搭配 ， 193道精致美食 ， 既能補充營養 ， 又能輔助增高 ， 讓孩子茁壯成長 。
來源：搜狐

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