2、身體乏力
人類活動 ， 依賴于肌肉和神經的支持 ， 而膽堿酯酶是肌肉和神經的“燃料” ， 主要由肝臟合成 。
如果肝臟功能下降 ， 就會引起膽堿酯酶合成障礙 ， 使運動神經和肌肉之間缺乏膽堿酯酶 ， 最終表現為 ， 肌肉無力 ， 周身疲勞 。
3、食欲不振
肝臟和膽彼此相鄰 ， 互為表里 ， 肝受損后 ， 由肝負責合成的膽汁也會出現疏泄異常 ， 若肝長期處于受損環境 ， 膽汁疏泄失衡 ， 就會影響食物消化 ， 導致人體出現厭油膩、食欲不振等消化問題 。
想養肝 ， 堅持做好2事 ， 護肝“一生平安”
1、補充營養素
2、定期體檢
肝臟是人體里的“啞巴”器官 ， 開始得了肝病 ， 如果程度比較輕并不會出現明顯的癥狀 ， 這也導致肝病前期容易被忽視 。
隨著年齡的增長 ， 喝酒、熬夜、肉類的大量攝入 ， 都會造成肝持續性受損 ， 所以30~50歲是肝病的“爆發期” ， 定期期間 ， 可以及時預防肝病的到來 。
參考文獻：
2011-北京醫學《肝病住院患者健康教育需求調查分析》
【肝臟|傷肝“大戶”已公布，牛肉未上榜，醫生忠告：真正要遠離的是這3種“肉”】2016-許文彬-安徽中醫藥大學《楊素霞肝病學術經驗總結與臨床研究》

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