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冷凍食品也有保質期

家家戶戶都有冰箱 。許多人常常把食物往冷凍室一放，就以為放進“保險箱”了 。但上海海洋大學食品學院水產品加工及貯藏工程系主任陳舜勝教授告訴采訪人員，冷凍食物也有保存期限 。期限的長短取決于食品種類、冷凍前處理和冷凍室溫度條件 。
前期處理對冷凍食品的保質期有很大影響 。比如鮮魚未經任何處理就冷凍起來，只能保存1—2個月；但科學處理后再冷凍，保質期能延長至半年 。陳教授介紹，家禽、海鮮、河鮮應掏凈內臟、里外洗凈再冷凍；其他食品和肉類在冷凍前也需仔細清洗，除去表面的細菌 。另外，所有食品在放入冷凍室前，都應分成一次食用的分量，用保鮮袋或保鮮膜仔細包裝，以防止水分損失 。最好在外包裝貼上標有日期和名稱的標簽，便于以后取用 。
其次，冰箱的品質以及我們日常使用習慣也對食品保質期有很大影響 。選購冰箱時應搞清制冷性能，冷凍室溫度最好能達到零下18℃以下 。如今有的產品可以達到零下20℃—零下23℃，更有利于延長保存期限 。除了要足夠低溫，保持溫度的穩定性也相當重要，溫度的波動會使細胞破損，造成營養流失 。因此取用食物時應盡量快速，一次取完，減少冰箱開門的時間和次數，并注意不要頻繁斷電；加工后的食物必須放涼了再冷凍；解凍后食品最好不要再次冷凍 。
按照以上方法科學冷凍，不同的食品能夠保存多少時間呢？
主要包括豬、牛、羊肉等 。保質期為10—12個月 。其中牛肉性質比豬、羊肉穩定，瘦肉比肥肉保存時間長一些 。
雞、鴨、鵝、鴿肉等 。保質期比紅肉類稍短，為8—10個月 。
包括魚、蝦、鱉、貝類等 。由于它們含有大量易于氧化的不飽和脂肪酸，所以保質期比畜禽肉類更短一些，一般能達半年左右，最好在4個月內食用 。
一般來講，綠葉菜、瓜果類蔬菜不能冷凍 。但少部分蔬菜，如玉米、板栗、豆類等可以冷凍保鮮 。不過由于葉綠素酶的分解作用，像豌豆、蠶豆、青豆等一般只能保持2個月左右鮮活的綠色，繼續保存的話雖然口感和營養素不會有明顯改變，但顏色會由綠轉黃，影響外觀 。而玉米、板栗等就不存在這個問題，可以保存5個月左右 。
【冷凍食品也有保質期】如餃子、包子、湯圓、餛飩等 。由于在低溫條件下，成分復雜的餡料會逐漸發生口感的變化，而且也容易串味，所以不宜冷凍太長時間，最好能在一兩個月內吃完 。