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導 讀
一提到腎虛 ， 不少人會狹義地認為是男科的問題 ， 其實不然 。
“腎虛”不是男性的專利 ， 男女老少皆可能腎虛 ， 甚至有些孩子一出生就有“腎虛”的印記 ， 這是從父母遺傳所得的 。
腎是一個人的根本 ， 掌握了人體生命活動的“總開關” 。
為什么說腎是一個人的根本
可以從兩個方面來看 ， 為什么腎能夠肩負作為“根本”的重任 。
1. 全身陰陽的根本
腎中陰陽能資助和協調一身臟腑之陰陽 ， 所以腎中陰陽是“全身陰陽之根本” 。
2.生命活動的根本
腎中精氣包攬的范圍很廣 ， 生長、生育、生殖 ， 推動和調節臟腑氣化 ， 參與血液生成 ， 提高機體抗病能力 。
通俗來說 ， 不孕不育、發育不良、病多體弱、老得快 ， 甚至貧血、掉發都跟它有關 。
毫不夸張地說 ， 人一生的過程中 ， 腎都是生命活動的根本 ， 會直接影響到生存質量 。
比如 ， 我們經常聽說的“先天不足” ， 多指出從父母處所獲得的“先天之精”質量不佳 ， 或在母體孕期中失養 。
先天不足的孩子會表現先天性疾病、體弱多病、發育不良 ， 例如五遲、五軟等問題 。
如果不加以合理調養 ， “先天不足”的問題會持續影響一個人的生存質量 。 比如導致生殖機能低下 ， 腰膝酸軟 ， 須發早白或脫落、骨脆易折、健忘癡呆等早衰現象 。
除卻先天不足 ， 大部分的人或會面臨其它“腎虛”問題 。
看個小故事 ，
就明白“腎”為什么容易虛
從上面的介紹中 ， 相信大家能感受到“腎”的角色就類似于一個大當家 ， 管的范圍寬 ， 負責的都是重要項目 。
腎能發揮作用 ， 主要靠的是腎中精氣 。
腎所藏之精 ， 在腎陽的溫溫蒸煦下 ， 又可氤氳化為腎氣 。 因腎精、腎氣經?；檗D化 ， 促進生命活動的進行 ， 故多被合成為“腎中精氣” 。
腎為什么容易虛呢？我們通過一個當家管賬的故事來說明 。
“腎藏精”腎藏先天之精和后天之精 。
“先天之精” ， 相當于上一輩留下的小金庫 ， 用少見少 。 要保持正常運作就要開源 ， 要靠“后天之精”來供給 。
后天之精的“進賬過程”有三個步驟：
一、是消化 。
通過脾胃運化飲食水谷；
二、是提純 。
經過小腸泌別清濁產生的水谷之精 。 專供臟腑利用部分被稱為“臟腑之精” 。
三、是“分賬” 。
這些臟腑之精 ， 并不是全部上交給“腎”這個大當家 。 要先分給手下各個臟腑 ， 滿足其生理功能活動之后 ， 剩下的部分再上交給腎 ， 以備不時之需 。
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