3、把握喝咖啡的量 。 一個成年人每天攝入喝咖啡要控制在500毫升左右 。 超過這個量就會引起副作用 ， 一定要牢記 。
【咖啡與這“4物”相克，盡量避免一起吃，咖啡怎么喝對身體有益？】注：圖片來自網絡

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