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基因|冬天飲酒是暖身還是傷身？哪類人最好滴酒不沾，小心誤入飲酒禁區( 二 )


如果你體內也攜帶有ALDH2*2基因 ， 最好滴酒不沾 。 在相同的飲酒量下 ， 你出現身體損傷以及癌癥的風險會比沒有這種基因的人更高 ， 為了保護健康 ， 一口都不喝比較好 。


有人說了 ， 我怎么才能知道自己體內有沒有ALDH2*2基因？難道要去醫院做檢查嗎？有1個比較簡單的方法 ， 很快就能判斷 ， 不妨回想看看 。
一般來說 ， 喝一杯啤酒很少會產生醉的感覺 ， 但有些人對酒精非常敏感 ， 喝一杯啤酒后 ， 整個人的臉就通紅通紅的 。 有的人表示這種人是“喝酒上臉”的體質 ， 說明他能喝 。 事實上 ， 這類人多半是體內攜帶有ALDH2*2基因 ， 無法及時代謝酒精 ， 也就更容易出現乙醛中毒的癥狀 ， 表現出滿臉通紅 ， 頭暈等問題 。
冬天喝酒能暖身？小酌怡情？對體內攜帶有ALDH2*2基因的人來說 ， 能夠做到滴酒不沾 ， 才能更好的保護人們的健康 。 而對體內沒有ALDH2*2基因的人來說 ， 飲酒也應該適可而止 。 畢竟柳葉刀曾發現 ， 真正安全的飲酒量是“0” 。