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食療|淺表性胃炎癥狀，淺表性胃炎的食療原則！

胃炎的類型也是非常多的，每一種類型的胃炎，其治療的藥物也是不同的。
就今天小編要介紹的是淺表性胃炎這個疾病，淺表性胃炎的癥狀有哪些呢？
淺表性胃炎為消化系統常見病，屬慢性胃炎中的一種?？梢蚴染?、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起。
食療|淺表性胃炎癥狀，淺表性胃炎的食療原則！
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癥狀
1、上腹痛
最常見癥狀是上腹疼痛，約占85%。淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關(有的患者空腹舒適，飯后不舒)，一般為
彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。
2、反復出血
也是淺表性胃炎的常見表現。出血原因為慢性淺表性胃炎基礎上并發的一種胃粘膜急性炎癥改變。
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淺表性胃炎飲食原則
1、增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發酵的食品，食物要細嚼慢咽。
2、飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。
三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質食品也有少量主食。
3、患者應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等。
豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用，應列為常用食品。
食療|淺表性胃炎癥狀，淺表性胃炎的食療原則！
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生活飲食注意事項
【 食療|淺表性胃炎癥狀，淺表性胃炎的食療原則！】1、戒煙戒酒，飲食規律，不宜過量。
2、避免食用刺激性食物，如咖啡、濃茶、辣椒等。
3、少食過硬，過粗糙，過熱或過冷的食物。
4、少食過甜及過酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、蘋果及桔子。
5、少食易脹氣的食物，如淀粉含量較高的紅薯，藕，土豆等。
注：圖片來源網絡
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