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“水造”女人的補水攻略( 二 )


(4)選擇SPF指數為8～15，并具有PA的滋潤型彩妝 。在防曬的同時，鎖定面部水分 。
(5)必要時進食一點夏天的時令水果，如西瓜、西紅柿等，它們的含水量都較高，也是養顏補水的佳品 。
(6)給面部用的補水噴霧不妨也給頭發來點，因為它也太需要補水了 。如果你的職業需要長期在烈日下，建議去專業美容發沙龍給頭發做專業補水，
補水誤區
(1)很少人選用保濕類彩妝 。
(2)頭發補水也常受到忽視 。
辦公一族夠令人羨慕的吧!他們盡管受到白領疲勞綜合癥、鼠標手的威脅，但至少他們不必被風吹，被日曬 。其實呀，空調房里呆著美是美，但他們的皮膚可就遭秧了，缺水呀!辦公室內濕度會因空調而一目了然，還用說在這一環境下生息的嬌嫩的生活 。干燥的肌膚似乎無可避免 。
補水策略
(1)泡一壺“補水”茶：茶有養顏補水之奇效，而且在辦公室里忙里偷閑中喝一壺“補水”茶不是也很悠閑嗎?有補水功效的茶很多 。檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效 。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇 。
(2)彩妝要保濕：現在市面上有保濕功效的彩妝品很多，唇膏、眼影、腮紅、粉底應有盡有，不過，大家可要認準了，上面通常寫有滋潤型的字樣 。
(3)保濕噴霧隨時用：保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧 。它們一般由天然礦泉或溫泉水構成，并含有大量的礦物質和微量元素 。它除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現象，增加肌膚的天然保護功能 。
補水誤區
(1)到了渴時才喝水 。很多人因為忙，所以常常忘了隨時喝水 。其實感覺渴了才喝，反倒不會補到足夠的水，還會適得其反，讓人感覺越來越干，時有脫水的現象 。
(2)彩妝涂得過厚 。夏日彩妝應以清爽為主 。粉底不應打得太厚，應多選用液體粉底，施用薄薄的一層 。
五大環境的補水策略
電腦前：干燥指數☆☆☆☆
在很多辦公室，電腦已取代筆成為最重要的辦公工具 。電腦雖好，但它帶來的危害也不少 。電腦輻射和積塵帶來的對肌膚的最直接影響就是毛孔堵塞，面部出現斑點和缺水癥狀，繼而出現皺紋，尤其是眼周干紋明顯 。
補水策略
(1)用電腦前，潔面、潤膚、補水不可少 。如果你希望皮膚在用電腦時少失點水分，不妨認真做好潔面、補水、潤膚的工作 。必要時，應在臉上搽些保濕霜，或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾(更簡單的方法是用濕的洋甘菊茶袋)直接敷在額頭和臉頰上 。
(2)要對付電腦積塵對皮膚帶來的危害，切記涂一層薄薄的粉底，撲一點散粉，以增加皮膚的抵抗力 。
(3)養護明眸 。眼周肌膚受電腦的危害較重，為此，不僅要準備一瓶滴眼液，以備不時之需，而且還要準備一管有滋潤、保濕效果的眼霜 。如果眼睛出現疲勞，除涂眼霜輕輕按摩眼部外，還可將泡過的涼茶包用紗布浸濕敷眼，以緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚 。
(4)別忘了喝點綠茶，補水、防輻射 。
(5)在用電腦過程中，可以抽出一些時間，將平時用的具有保濕功效的精華液倒在紙面膜上，輕輕敷在臉上15分鐘后取下，以保持臉上的水嫩 。
(6)用完電腦后，再次清潔皮膚可以防止皮膚毛孔被堵，以免引發嚴重的皮膚問題 。
補水誤區
(1)不重視用電腦前后的清潔工作 。
(2)對眼部肌膚不進行重點補水 。