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身體營養均衡的同時還可以保持美好身材
姐妹們還能忍住不心動？
多囊可以減肥嗎？
如果是肥胖型的多囊患者 ， 減脂可以說是非常必要的 ， 脂肪減少可以減輕心臟和肝臟的負擔 ， 保護姐妹們的小心肝 ， 同時還可以明顯改善胰島素偏高的情況 。

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提高胰島素的敏感性 ， 改善卵子質量 。 或許短時間效果并不顯著 ， 但保持運動和身材管理總不是壞事 。
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減肥的道路沒有捷徑
姐妹們千萬不要嘗試所謂的偏方減肥法
只有長期堅持運動和飲食管理
科學減肥才是健康的減肥
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