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推薦：四款女人補血佳品( 二 )


主治：血虛陽浮發熱證 。肌熱面赤，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力 。亦治婦人經期、產后血虛發熱頭痛；或瘡瘍潰后，久不愈合者 。氣虛血虧的面色萎黃，神疲體卷 。
當歸補血湯
用法：以水二盞，煎至一盞，去滓，空腹時溫服 。
禁忌：陰虛發熱證忌用 。
材料：當歸15克、黃芪10克、紅棗15克、鵪鶉蛋4顆、紅糖20克
做法：把材料準備好，紅棗洗干凈去核，黃芪、當歸用清水泡浸5分鐘后用清水沖洗干凈 。鵪鶉蛋加水煮熟，剝去外殼 。把鵪鶉蛋除外的所有材料倒進鍋中，加入適量清水 。大火煮后轉中小火，煮10分鐘后加入鵪鶉蛋，再繼續煮10分鐘，熄火，燜10分鐘 。裝碗開吃 。
注意：1、材料里的鵪鶉蛋可不要或換成雞蛋 。2、上火、大失血或感冒初期慎用當歸；經期延長、月經量多的女性不宜服用當歸 。