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男人吃什么補腎壯陽 滋陰壯陽補腎益精的食物( 三 )


1、取白鴿肉半只，巴戟天10克，淮山藥 10克，枸杞子 10克，燉服，喝湯食肉 ?；蛏纤?配用乳鴿一只，若服后偏燥，也可用白木耳適量燉乳鴿，則補而不燥 。
2、或取白鴿蛋 2個，枸杞子 10克，龍眼肉5克，煲白鴿蛋服用，食用時可加入少許冰糖，不喜吃甜者，可放入少許細鹽調味，又可作引藥入腎 。
狗肉
狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用 。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃 。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效 。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄 。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛 。狗肉性溫熱，多食可上火 。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食 。
淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜 。適用于男子性功能障礙、遺 精、陽痿、房勞、消渴等癥 。男子常食可強壯身體增強性功能 。
蛇肉
食蛇肉已成為一種時尚 。食蛇肉能有效地使性生活的時間延長 。