“我還沒死，他還沒退休，一定會有機會的…”，吳孟達在《王牌對王牌》上被采訪談到與周星馳合作時說道，這句話成為無數影迷的遺憾。
2021年2月27日，陪伴了一代人的香港著名影星吳孟達因肝癌去世，享年68歲，達叔和喜劇之王的組合從此消散。


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原來在癌癥面前，人人平等，褪去光鮮亮麗的外衣，明星也會因疾病纏身而痛苦不堪。癌癥是惡性腫瘤中最常見的一類，全球因癌癥而失去生命的人數也在逐年增加，對家庭和社會造成嚴重損傷。
世界衛生組織調查數據顯示，2020年全球因癌癥去世的人數高達1000萬，全球約20％的人會罹患癌癥，有約33.3%的癌癥完全可以預防。今天講講如何預防癌癥？
權威發布：中國常見的致癌“元兇”是這4種！請避開，癌癥不易找


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一、盡管醫療技術在進步，許多人仍談癌色變，那么癌癥究竟可怕在哪呢？
1.癌癥的難治性
癌細胞具有無限增殖的特點，一旦環境適宜，就會不停增殖，四處擴散轉移，侵襲正常機體的免疫系統和器官。不光如此，許多癌細胞十分頑強且具有強耐藥性，對放療、化療、靶向藥具有抵抗力，是癌癥治療道路上的一大棘手問題。
2.治療費用高昂
抗癌是一個漫長的過程，而手術、化療、放療、藥物、免疫治療每一個過程都需要耗費大量金錢，甚至在許多家庭中，一人患癌，全家負債，有的患者因不愿成為家人的負擔，放棄治愈的一線生機，選擇匆匆結束自己的生命。


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3.晚期疼痛
除去放化療過程中惡心嘔吐及脫發等帶來的不良反應，中晚期癌痛是導致患者痛苦的主要原因之一，癌痛常為慢性疼痛，由于病情嚴重程度及癌癥種類不同，內臟、神經、軀體會有不同程度的鈍痛、銳痛、絞痛、脹痛等。
此外，隨著病情發展，癌細胞向周圍組織浸潤或局部轉移，當癌細胞向骨質轉移時患者會感到被轉移部位的骨骼異常疼痛。癌癥引起的疼痛嚴重影響患者的情緒，導致煩躁、焦慮、抑郁，以至于影響睡眠及整體生活質量。
二、不同癌癥的早期危險信號有哪些？
1.咳嗽、咯血、胸痛——查肺癌
2.大便習慣改變、血便——查結直腸癌
3.吞咽哽咽感——查食管癌
4.發熱、貧血、紫癜——查白血病
5.乳頭溢液、乳房腫塊、乳房皮膚呈橘皮樣——查乳腺癌
6.無痛性淋巴結腫大——查淋巴瘤
當然，這些只是一些常見癌癥的早期典型癥狀，具體診斷還是要聽從醫生的建議，及時發現，盡早治療，將癌癥的萌芽扼殺在搖籃中，不任其發展。
根據世衛組織關于癌癥防控的1/3原則
1/3的癌癥可以預防，1/3的癌癥能通過早期發現得到根治。


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三、如何預防癌癥呢？
1、遠離致癌危險因素
由國家疾控慢病中心、國家癌癥中心、研究顯示中國人日常生活中，主要有以下
4類常見致癌因素，


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（1）、行為因素
吸煙、二手煙、飲酒、缺乏鍛煉
（2）、飲食因素
水果、蔬菜、膳食纖維、鈣攝入不足，紅肉、加工肉類制品、腌菜攝入過多
（3）、代謝因素
體重超標、糖尿病細菌：幽門螺旋桿菌

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