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冬季感冒咳嗽|冬季感冒咳嗽，感染病較多，多吃4種水果，橫掃一切小疾病

【冬季感冒咳嗽|冬季感冒咳嗽，感染病較多，多吃4種水果，橫掃一切小疾病】冬季感冒咳嗽 ， 感染病較多 ， 多吃4種水果 ， 橫掃一切小疾病
柚子：柚子清香、酸甜、涼潤 ， 營養豐富 ， 藥用價值很高 。 有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用；柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效 ， 可促進傷口愈合 ， 對敗血癥等有良好的輔助療效 。
冬季感冒咳嗽|冬季感冒咳嗽，感染病較多，多吃4種水果，橫掃一切小疾病
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甘蔗：甘蔗具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效；主治口干舌燥 ， 津液不足 ， 小便不利 ， 大便燥結 ， 消化不良 ， 反胃嘔吐 ， 高熱煩渴等 。
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蘋果：蘋果不僅可以調節腸胃功能 ， 降低膽固醇 ， 降血壓 ， 防癌 ， 減肥 ， 還可以增強兒童的記憶力 。 流傳一種說法：“每天一個蘋果 ， 醫生遠離我” 。 此話雖然有些夸張 ， 但蘋果的營養和藥用價值由此可見不一般 。
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柿子：柿子也是一款很適合冬季食用的水果 ， 里面含有維生素比一般水果高 ， 可以養肺護胃 ， 清燥去火 ， 能夠補虛 ， 止咳、利腸胃 。 但是柿子皮最好少食或者不食 ， 因為這樣容易患胃結石 。
來源：搜狐