人倒下的不是因為病 ， 而是無知！吃蘋果的三大禁忌 ， 你需要了解 。
【人倒下的不是因為病|人倒下的不是因為病，而是無知！吃蘋果的三大禁忌，你需要了解】大家好 ， 我是小鯊魚養生專家 ， 又見面了 ， 能讀到我寫的文章 ， 那就是大家的緣分 ， 寫文章是為了造福大家 ， 讓大家知道更多的養生知識 ， 讓我們的生活和身體更加健康 ， 您也可以把我寫的文章分享給他人哦！

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蘋果是我們很常見的水果 ， 蘋果 ， 有“智慧果”、“記憶果”的美稱 。 是世界上種植最廣、產量最多的果品 。 蘋果具有益胃 ， 生津 ， 除煩 ， 醒酒 。 蘋果富含維生素 ， 可以保護呼吸道上皮 ， 提高免疫球蛋白的功能 ， 預防呼吸道感染 。

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蘋果有什么禁忌呢？
1、蘋果核不能吃 。 蘋果核中有少量的有害物質---氫氰酸 。 氫氰酸大量沉積在體內會導致頭暈 ， 頭疼等狀況 。
2、不能與海鮮同食 。 如果與海鮮同食會破壞海鮮中的蛋白質的營養價值 。
3、腸胃不好的人不要吃生蘋果 ， 不然那對腸胃不好 。

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你現在知道了嗎？
來源：搜狐

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