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通便|孫思邈：留下的一味“簡方”，悄悄煮水喝，歸還體內陽氣( 二 )

通便



說到這里 ， 可能很多看官姥爺就要問了 ， 那該如何是好呢？
這時候就要重點和大家講一下文中所使用的這個小簡方了 ， 它其實主要取自孫思邈經方中的一味經典湯劑加減所得 ， 文中是這樣寫道：此湯有益腎、助陽之功 ， 適用于陽氣不固的病癥 ， 腎陽為人體陽氣之根 ， 具有溫煦臟器之功能 ， 長久食之亦有延年益壽之功 。
而在這里 ， 就要和大家重點科普一下一味藥材了 ， 那就是作為君藥使用的“硯（yan）靈參” ， 別看它其貌不揚 ， 形如蠶豆一般大小 ， 卻被李時珍形象地稱之為男人的“腎之根” ， 它在里面的作用好比如放在油鍋中炸的黃花魚已經干癟干癟了 ， 而此時使用這味藥 ， 恰好將所缺失的陽氣給補起來 ， 而不傷身 。

【通便|孫思邈：留下的一味“簡方”，悄悄煮水喝，歸還體內陽氣】現如今 ， 生活水平雖然提高了 ， 人們的生活質量也越來越好了 ， 但是在無形之中 ， 很多人卻養成了許多不好的習慣 ， 例如吸煙、喝酒、熬夜、久坐等 ， 而這些習慣在無形之中都會對我們的身體造成傷害 ， 久而久之便會拖累腎臟 ， 如果此時還不注意 ， 等到老來時只能悔之晚矣！