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通便|孫思邈：留下的一味“簡方”，悄悄煮水喝，歸還體內陽氣

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通便|孫思邈：留下的一味“簡方”，悄悄煮水喝，歸還體內陽氣

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通便|孫思邈：留下的一味“簡方”，悄悄煮水喝，歸還體內陽氣

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通便|孫思邈：留下的一味“簡方”，悄悄煮水喝，歸還體內陽氣

大家好！我是你們的老朋友（何老師） ， 隨著春天的來臨 ， 很多人早已褪去秋衣秋褲的束縛 ， 開始感受春天帶給我們的溫暖 ， 然而就在前不久 ， 有一位讀者朋友給我留言 ， 說雖然現如今天氣已經逐漸回暖了 ， 但是自己卻還穿著厚厚的棉衣棉褲 ， 因為自己總是感覺到冷 ， 尤其是手腳始終感覺暖和不起來 ， 想問我是怎么一回事？

其實 ， 對于該男子所出現的情況在我們日常生活中比比皆是 ， 這歸結原因主要就是因為體內陽氣不足 ， 無法及時供給我們的全身以及手腳位置所導致的 ， 所以 ， 想要改善這一情況 ， 首要的任務就是把體內的陽氣給升起來 。
說到這里 ， 可能有很多人會問了 ， 那該如何才能把陽氣給升起來呢？
別著急 ， 下面我先來給你講一個故事 ， 話說有這么一位男子 ， 40來說 ， 該男子看上去挺壯實 ， 但是外表中干 ， 每次愛愛的時候總是三兩分鐘就草草了事 ， 搞得整個人一點自信都沒有 。
后來他找到我 ， 別的話什么也沒說 ， 直接跟我講：我腎不好 ， 吃點啥能補的嗎？
說實話 ， 這還是我從事中醫以來第一次遇到這么直接的患者 ， 不過也著實提起了我的好奇心 ， 我就問他：你想吃什么補呢？
他笑道：向我這種不行的人 ， 還能吃啥？就那些鹿茸、海馬之類的東西唄！但我胃口不好 ， 一次就難受 ， 不吃還不行 ， 說完就甩了甩頭！

我當時并沒有按照該男子的要求給他開一些海馬、鹿茸之類的食材 ， 而是先選擇給他診看 。
刻診 ， 發現其脈弦弦細、舌苔淡薄、有明顯鋸齒狀 ， 且雙手能夠感覺明顯不溫 ， 在進一步了解中得知 ， 該男子平日總感覺怕冷 ， 常常是哈欠連天 ， 且胃口也始終一般 。
在詳細了解了該男子的情況之后 ， 我并沒有著急給他配伍 ， 進而是告訴他 ， 回去之后定不可再吃鹿茸、海馬之類的 ， 要不然就算華佗在世也無能為力！
說實話 ， 當該男子聽我這么一說后 ， 著實嚇得不輕 ， 因為在他的腦海中 ， “虛”怎么辦？當然是補啊 ， 怎么補？當然是海馬、鹿茸之類的 。 可能這也是很多患者的通病 。
我沉思了片刻之后 ， 便起筆給他寫了一張配伍 ， 這個配伍十分簡單 ， 里面只有三味藥 ， 方見——
準備枸杞、硯靈參、礪蕓斛 ；按照1:1比例搭配 ， 回去每天泡水或者煎煮喝 ， 最后記得將這些市場全部吃掉 。

就這樣 ， 我先給該男子用了十劑 ， 大約在連續服用一周時候 ， 給該男子最大的感觸就是整個人明顯精神很多 ， 手腳也逐漸有了暖意 ， 整個人也變得更有自信了 ， 見狀 ， 我又給他開了2個月的劑量 ， 并叮囑他繼續使用 ， 在連續服用2個月之后 ， 該男子諸癥悉平 ， 胃口也漸開 ， 隨后在半年左右的回訪中 ， 該男子均未出現復發跡象 。
各位看官知道這是怎么一回事嗎？
其實要說起來很簡單 ， 首先 ， 該男子之所以出現怕冷、總是打哈欠等表現就是體內陽氣不足所引起的 ， 而之所以胃口也始終欠佳 ， 這主要是由于常年的陽氣不足以及傷及了脾胃功能 ， 而在此時特別需要注意的一點就是 ， 千萬不可再用鹿茸、海馬之類的食材 ， 因為這樣會太過急于求成的話 ， 反而還會傷身 ， 進而只能選用一些較為溫和的食物 ， 方可有益于身體吸收 。