這么神奇？胖多囊3月減重22斤，半年受孕成功！中醫|養生

文章圖片

文章圖片

文章圖片

多囊卵巢綜合征（PCOS）
對于很多姐妹來說并不陌生
這是一種偏愛年輕姑娘的疾病
臉上反復冒出惱人的痘痘
每天少吃多動，卻還在長肉變胖
體毛旺盛到“男友力爆棚”
連大姨媽也不聽話
甚至還有女生備孕很久卻沒有好消息……

初見絨絨時，第一印象是好高，也好胖，有一雙很靈動的眼睛，整體看起來很陽光。面容姣好，只不過臉上還有些痤瘡。
絨絨自述，她的肥胖是從兒童時期開始的，從14歲來初潮起，她的例假周期也不正常、月經量比較少，她一直沒有重視。
后來，絨絨遇到了先生，情投意合的兩人組建了家庭，并開始計劃備孕。但在婚后一年內，絨絨月經稀發，備孕一段時間沒能成功的絨絨情急之下去了醫院，經診斷是多囊卵巢綜合征。

初次就診雷磊教授時，雷磊教授第一句話就是“減肥” ，要求身高168cm體重94kg ， BMI值達到33.3的絨絨先減重，必須減重?。 ?，減重5-10% ，減重有助于恢復排卵，改善體內代謝環境。通過望聞問切，絨絨癥狀：形體肥胖，肚子尤其大，吃飯后容易腹脹，平常容易沒精神，也不愿活動，胖大舌，苔白膩，脈沉滑。診斷為：脾虛痰濕證；雷磊教授團隊為絨絨量身定做了個性化減重計劃， “健脾”與“祛痰濕” 。采取飲食運動干指導（限能量高蛋白膳食定期打卡）、中藥內服（黨參、白術、茯苓、薏苡仁等）＋中醫外治（針刺、艾灸）三聯療法，減少能量攝入、提高基礎代謝、促進廢物排出，從而輕松躺瘦

通過三個月的規范治療，絨絨每天規范飲食，堅持打卡，體重在不知不覺中慢慢下降至82kg ， BMI值下降到29 ，同時抽血復查顯示血糖、血脂等異常指標均下降到正常范圍，胰島素抵抗明顯改善，生理周期也逐步規律正常。
雷磊教授微笑的告訴絨絨：恭喜你，達標了，按照我的步驟開始懷孕！
雷磊教授團隊開始四步走方案帶領絨絨懷孕
第一步，月經第4天開始采取中西醫結合方式（西藥、中藥及針刺）促進卵泡長大、內膜生長；
第二步，月經第11天開始監測排卵
第三步，卵泡成熟后予以西藥+針刺促進排卵排出
第四步，排卵后予以西藥維持黃體功能
【這么神奇？胖多囊3月減重22斤，半年受孕成功！】
雷磊教授給多囊卵巢綜合征（PCOS）姑娘的建議：
多囊卵巢綜合征不止會導致多毛、痤瘡、肥胖、月經不調等，還可能產生糖尿病、脂肪肝、高血壓等諸多并發癥；引發不孕和反復流產、各種妊娠并發癥的困擾；絕經期患子宮內膜癌等婦科腫瘤幾率增加。如果確診，一定不要掉以輕心，要及時就醫進行治療和控制。
多囊的病因至今尚不明確，目前還沒有有效的根治方法。在治療時，需要在用藥同時配合生活方式的改善，來打“持久戰” 。
起居方面
每天11之前睡覺，保證充足的優質睡眠不僅滋養肝血，對卵巢也有保護作用。 PCOS患者保持積極樂觀的心態和輕松愉悅的心情，如需服藥調理時也要保持心情舒暢，這樣才能更好地發揮藥效，達到事半功倍的效果。