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腰涼在腎 ， 腿涼在肝 ， 肚涼在脾！大家好 ， 我是賈醫生 。

天氣轉涼 ， 很多人開始經常感到身上發冷 ， 就算穿的再厚也沒用 。 那其實在中醫看來啊 ， 這跟各個臟腑的氣血有著密切的關系 ， 不同的部位對應著不同的臟腑 。
先來說腰 ， 如果你經常感到腰部發涼 ， 那就可能是腎陽虛了 。
我們說腰為腎之府 ， 腎陽可以溫暖我們的身體 ， 如果腎陽不足 ， 那么后腰這個部位就會變得很涼 ， 總覺得冷颼颼的 ， 并且還會伴有腰膝酸軟 ， 腿腳無力、頭暈耳鳴等癥狀 ， 此外腎陽不能氣化水液 ， 也會導致小便增多 ， 夜尿頻繁 ， 那這個時候呢就需要去溫補腎陽了 。 可以參考一個金匱腎氣丸 。

再來說腿 ， 如果你總是下肢發涼 ， 那就可能是肝氣的疏泄出了問題 。
我們說肝主疏泄 ， 并且肝經的經絡循行經過我們的雙腿 ， 所以如果肝氣疏泄失常 ， 導致肝經的氣血循環出現問題 ， 氣血不能抵達雙腿 ， 雙腿就會特別怕冷 ， 并且還非常的僵硬 ， 肌肉酸脹、麻木 ， 腿腳屈伸不利等等 ， 那這個時候我們就需要去疏通肝氣了 ， 可以參考一個柴胡舒肝丸 。

最后來說肚子 ， 如果你的小腹非常的怕冷 ， 總是肚子冷痛 ， 那就可能是脾陽受損了 。
我們的脾胃屬土 ， 土需要陽光的溫暖才能孵化萬物 ， 脾陽可以幫助脾胃將食物運化成水谷精微之氣 ， 但如果你經常吃一些生冷的食物 ， 就可能會損傷脾陽 ， 那這個時候就可能出現腹痛、腹瀉的情況 ， 小肚子摸上去冰冰涼涼的 ， 用熱水袋捂一會兒疼痛會有所緩解 ， 大便溏稀不成型 ， 甚至還夾雜著沒有完全消化的食物等等 ， 這個時候可以參考一個附子理中丸 。

【腰涼在腎，腿涼在肝，肚涼在脾！一個中成藥，補腎、調肝、健脾】好了 ， 以上就是我今天跟大家分享的全部內容了 ， 涉及到用藥的部分呢 ， 建議大家還是要在專業醫生的指導下參考用藥 ， 切勿隨意亂用 。 我們下期再見！

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