涼拌菜必備的八大配料


食鹽:能提供菜肴適當咸度,增加風味,還能使蔬菜脫水,適度發揮防腐作用 。

糖:能引出蔬菜中的天然甘甜,使菜肴更加美味 。用以腌泡菜還能加速發酵 。

冷開水:可稀釋調味及發酵后濃度,適合直接生食的材料,以便確保衛生 。

白醋:能除去蔬菜根莖的天然澀味,腌泡菜時還有加速發酵的作用 。

酒:通常為米酒、黃酒及高粱酒,主要作用為去腥,能加速發酵及殺死發酵后產生的不良菌 。

蔥姜蒜:味道辛香,能去除材料的生澀味或腥味,并降低泡菜發酵后的特殊酸味 。

紅辣椒:與蔥、姜、蒜的作用相當,但其更為刺激的獨特辣味,是使許多涼拌菜令人開胃的重大功臣 。