【鹿茸泡酒的功效 緩解疲勞補腎】【導讀】鹿茸泡酒的功效有哪些，鹿茸的營養功效，下面小編為你介紹 。鹿茸服法眾多，除研末吞服外，還可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、燉服等，需求不同，則服法不同 。若想使鹿茸達到補腎健骨，防止骨質疏松的效果，最好取1—2片(0.5—1克)鹿茸片直接放入口中，讓唾液使之慢慢溶化，緩緩咽下溶有鹿茸的唾液，最后再將余渣嚼碎吞下 。這樣既比研粉吞食要方便得多，有效成分的吸收率也更高 。也可泡茶后嚼服茸片，用量則應稍大些，研末服時用量更大，可1—3克 。
在我國的北方地區，很多人會用好酒來泡制鹿茸，每天喝上“一小盅”，不僅“養精蓄銳”，還能緩解類風濕關節炎造成的關節疼 。這在北方地區確實是個好方法，但在南方地區卻可能會加重疼痛的程度，這是因為北方的風濕關節炎一般以寒濕為主，而在南方多以濕熱為主,此外，不耐受酒精的人或肝、腎損害疾病者以及胃炎、消化性潰瘍的患者，不適合服用鹿茸酒，而患有骨質疏松的人，，因乙醇會影響人體對鈣質的吸收和利用，也不適合服用鹿茸酒 。

鹿茸泡酒的功效 緩解疲勞補腎
若是為了增強性功能，或是改善亞健康狀態的腰膝酸軟、血虛眩暈、神疲乏力、易疲勞等情況，則可煲湯燉服 。隔水燉鹿茸每次用量為1—4克，可加紅棗1枚、生姜1片、米酒或肉類少許裝入有蓋的杯中，倒入半杯水，蓋嚴蓋后置鍋內隔水燉蒸，鍋水沸騰后改用文火燉2—3小時，便可服用 。也可取鹿茸片5—10克，放入電飯煲或砂鍋內，先燉肉類2—3小時，而后放鹿茸，再共同燉煮2小時左右后食用，還可與大棗、枸杞子、蓮子、百合、當歸、人參等搭配 。
最后需要提醒大家，服用茸片應從小劑量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動、頭暈目赤 。而凡體格壯實、無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，一旦出現須立即停服觀察，必要時接受醫師診治，切不可強行續用!

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