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當你具備這7個特征時|當你具備這7個特征時，心理是健康的，沒人會說你是“巨嬰”

心理是健康的

當你具備這7個特征時 ， 心理是健康的 ， 沒人會說你是“巨嬰”
通常 ， 我們說一個人到18歲就算是成年了 ， 可是我們發現 ， 隨著現在物質條件的優越 ， 很多孩子到了18歲 ， 從年齡上講已經成年 ， 可是心里上卻還很不成熟 ， 甚至到30多歲還在啃老 ， 這也就是我們常常講的“巨嬰” ， 巨大的嬰兒 。 成年人 ， 首先是心理上達到成熟的標志 ， 也就是心理要健康 ， 就是一個人與社會相互協調的和諧的心理狀態 ， 一般情況下 ， 成年人心理健康具有7種特征 。

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當你具備這7個特征時 ， 心理是健康的 ， 沒人會說你是“巨嬰”
特征一、能保持穩定的愉快情緒
成年人當遇到失敗和挫折時 ， 能做到不過度焦慮、不安或頹喪 。 能正視已經發生的事實 ， 承認過錯或失敗 ， 泰然處之 ， 認真對待 ， 想方設法克服困難 ， 振作精神 ， 繼續前行 。 相反如果遇事焦慮、推卸責任、逃避、不敢直面直面事實 ， 至少說明你還沒達到成年標準 ， 還得繼續成長 。

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特征二、適應能力強
我們生活的時間、空間 ， 以及周邊的人或者事 ， 都是在不斷發生變化的 。 人的觀念也是在變化的 ， 能夠適應變化中的現實社會和自然環境 ， 并在不斷變化的環境中求生存、尋發展 ， 也是心理成熟的重要標志 。 以前有句俗話：“窮人的孩子早當家” ， 是說條件艱苦的人加 ， 孩子需要更早的面向社會 ， 承擔家庭勞務 ， 所以在心智上會早成熟 。 而現在很多家庭條件都非常優越 ， 這也是出現許多巨嬰的重要因素之一 。

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特征三、善于交友、談心
成年年人首先是善于與別人友好相處 ， 這也體現了“人之初、性本善”的古語 。 因為我們每個人都想生活在一個與世無爭、和諧的社會中 。 所以首先要學會的就是與人友好 。 但然遇到利益糾紛時 ， 也是就事論事 ， 善于溝通與人交流 。

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特征四、生活情趣濃厚
成年熱不但能專心學習、工作 ， 而且會娛樂 ， 保持廣泛的興趣愛好 。 生活有骨有肉 ， 主次分明 ， 生活充實 。

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特征五、自信心強
無論從事何種職業或退休 ， 都有足夠的自信心 。 喜歡自己所做的事 ， 對自己的能力、經驗及取得的成績持肯定態度 ， 對未來充滿自信和希望 ， 覺得自己生活得有意義 ， 自己的存在對他人和對社會有用 ， 有人生價值 。

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特征六、興趣持久
我們說的三天打魚兩天曬網 ， 常常立志常無志 ， 通常說的是一些學生 ， 而成年人通常會定下一個目標 ， 然而為之而付出、收獲 ， 之后才會制定下個計劃 。 具有良好的自我控制能力 ， 能正確對待外界影響 ， 使內心世界保持平衡狀態 ， 是心理健康的基本特征 。

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特征七、積極參加勞動
勞動可以使人認識到自身存在的價值 ， 也就是我們常說的獲得感 ， 使生活更有意義 ， 并使自己感到幸福 。

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