一些愛喝酒但是還沒有出現酒精中毒表現的人群 , 這個時候也別慶幸 , 喝酒對你們身體造成的傷害是“實打實”的 , 即便沒有酒精中毒 , 肝臟損傷也依舊存在 , 而且至少面臨口腔癌、胃癌、肝癌等7種癌癥風險 。
《中國居民膳食指南(2016)》建議成年男性一天飲酒量不要超過25g , 女性不要超過15g 。 這個數值是針對一些不得不喝酒的人群 。 想要將酒精對身體的傷害降到最低 , 最好的方式還是不喝酒 。
不論喝什么酒、喝多少都會給身體健康帶來不良的影響 , 一些鼓吹喝酒有益身體健康、甚至是可以預防疾病的 , 可千萬不要相信 。 #醫生來辟謠#
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