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面子|冬季，如何保護好你的“面子”

健康科普青少年知識中國青年健康知識北京兒童醫院守護天使福利基金會于麗萍曹曦文

全媒體采訪人員 劉念
掌上咸寧報道
【 面子|冬季，如何保護好你的“面子”】 一覺起來，年輕小伙刷牙漏水；勞累過度，中年人嘴巴突然歪了……入冬以來，隨著天氣逐漸變冷，不少市民出現面癱現象。市中心醫院康復醫學科·疼痛科醫師馮妮提醒市民，冬季是面癱的高發季節，要注意面部保暖，出現不良癥狀應及時就醫治療。
冬季面癱患者增多
25歲的張先生是一個騎行愛好者，幾天前一次騎行后，便覺左臉頰發麻、僵硬。當時，他沒有太在意，以為是天氣寒冷臉凍僵了，晚上睡覺也沒關窗，沒想到第二天早上起來發現刷牙漏水，嘴巴歪了。到醫院檢查為面癱，與沒注意頭面部的保暖，吹風受涼有關。
疲勞也是面癱的誘因。臨近年底，50歲的李先生工作忙碌起來，經常熬夜工作，前幾天早上起來突然發現嘴巴歪了。
“入冬以來，來醫院就診的面癱患者明顯增加。”馮妮說，冬季面癱發病率比較高，多與吹風受涼、過于疲勞、感染病毒等因素有關。
半個月前，40歲的張女士突感耳朵疼痛，沒有太在意，然而第三天出現口眼歪斜。到醫院檢查發現是病毒感染引起的面癱。
出現癥狀及時就醫
“面癱又稱面神經麻痹，是面神經受損所導致面肌癱瘓的一種神經缺損癥狀，是一種常見的疾病，分中樞性面癱與周圍性面癱?！?馮妮介紹。
周圍性面癱，病灶同側上部及下部面肌癱瘓，表現為眼瞼閉合不全、鼻唇溝變淺、口角歪斜、講話漏風、吃飯夾食，不能順利完成皺眉、閉眼、吹口哨等動作，喪失同側面部表情，少數患者可出現口唇與頰部的不適感。中樞性面癱只有病灶對側下部的面肌癱瘓，也就是只有鼻唇溝變淺、刷牙漏水等，還是可以皺眉、閉眼。
“面癱不受年齡及性別限制，但中年男性一般多見?！瘪T妮說，一般在人體抵抗力比較低，天氣比較寒冷的時候容易面癱，所以貪涼、抵抗力差、平時壓力比較大比較勞累的人群要警惕。如果出現單側閉眼、皺眉無力、嘴角歪斜、示齒（呲牙）困難、面部表情喪失、流涎、耳內和（或）耳后疼痛、有聽覺過敏、舌前味覺減退、淚液或唾液分泌異常等情況，建議及時就醫。
避免面部長期接受冷風刺激
雖然面癱是自限性疾病，但不及時治療，可能會發展成頑固性面癱。及時治療，絕大部分面癱患者可治愈。
馮妮介紹，面癱治療有藥物治療、中醫治療以及手術治療三種。
藥物治療主要包括抗病毒藥物、營養神經藥物、糖皮質激素等，其中糖皮質激素和抗病毒藥物可以聯用，有利于減少面部神經的腫脹程度。
中醫治療主要是采用針灸、面部推拿、超短波、冷激光等理療來治療面神經癱瘓。同時日常生活中應當注意保護面部不受冷風刺激，睡前可以使用熱毛巾敷臉部或眼瞼部位。
手術治療主要是面部神經減壓手術，但此手術風險較高，不建議使用。
預防面癱，日常生活中要注意保暖，避免面部長期接受冷風刺激。天冷出門時，可以戴上帽子圍巾，做好防寒保暖工作。
保持開心愉悅的心態，生活作息規律，多進行體育鍛煉，加強自身免疫力，學會自我保健，調理自身狀態。
責編：張歡