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蜂蜜檸檬茶的功效 開胃潤肺又消滯

功效開胃潤肺消滯蜂蜜檸檬茶

【導讀】蜂蜜檸檬茶的功效？檸檬是各位MM保養常用品，生活中的檸檬隨處是用途，泡水美白祛斑，美容界經常使用檸檬精油進行調節皮膚，但是由于光作用，只適用于晚上及暗光處 。酸酸甜甜的味道都愛吃 。最常見的就是與蜂蜜組合制作檸檬蜂蜜茶 。
主料:檸檬300克
調料:白砂糖200克蜂蜜150-300克


蜂蜜檸檬茶的功效 開胃潤肺又消滯
檸檬蜂蜜茶的做法：
1.將檸檬清洗干凈(擦洗掉檸檬表皮上的臘)，將果肉和皮分離 。
2.檸檬皮切成絲，檸檬果肉去掉籽切成小塊 。
3.檸檬放入無油的鍋中，把細砂糖和檸檬果肉混合在一起，腌漬半個時 。
4.鍋里放入水，開鍋后煮2-3分鐘 。將水倒掉，重新加水并再次煮開，反復煮2-3次，煮好后，將煮過的檸檬皮用清水沖洗幾次，并擠干水分(目的是去除檸檬皮的苦澀味道) 。
5.將鍋擦干后，將腌漬過的檸檬果肉連同腌漬出的糖水一起倒入鍋里，再倒入煮過的檸檬皮，，用中火煮開以后，蓋上鍋蓋，用小火煮15分鐘 。
【蜂蜜檸檬茶的功效 開胃潤肺又消滯】6.煮好后，打開鍋蓋，改用大火翻炒至濃稠狀態即可，檸檬醬冷卻到溫熱時，倒入蜂蜜混合均勻 。
7.待完全冷卻后裝入密封瓶并放入冰箱冷藏保存 。1天后再沖泡飲用(蜂蜜的用量根據個人喜好決定) 。