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干性皮膚 如何基礎保養( 二 )

食療


5、面膜補水
在冬季和干燥的氣候，皮膚易流失水份而干燥，則小細紋會漸漸向你報到，所以建議你每星期至少為臉部加強保濕1-2次 。每周的補水面膜可以做兩次，面膜要選用營養濕潤型的，以達到滋潤、減皺、防松弛的作用 。
6、日間防護晚間保養
白天——特別注重皮膚表面水脂質膜的修復和加強，選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜是非常重要的 。抹潤膚產品時，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚 。
晚上——眼部是夜間保養時的重點，選擇眼部保養品時，盡量以滋潤補水為主 。面部使用含有滋潤、營養成分的晚霜 。
7、飲食調理
干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等 。在秋冬干燥的季節，要格外注意保養，補充水份，多喝水，選用油脂含量高 的護膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老 。
總結：上文小編給大家介紹了有關干性皮膚的一些特點、分類以及護理等知識 。不同的膚質有不同的護理方法，大家根據自己的膚質正確的護膚很關鍵 。