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好好利用人體血液的清道夫——大腸經

大腸經起于食指末端的商陽穴，沿食指橈側，通過合谷、曲池等穴，向上會于督脈的大椎穴，然后進入缺盆，聯絡肺臟，通過橫膈，入屬于大腸 。
【好好利用人體血液的清道夫——大腸經】大腸經為多氣多血之經，陽氣最盛，用刮痧和刺絡的方法，最能驅除體內熱毒，如果平時進行敲打，就可以清潔血液通道，預防青春痘 。還能對蕁麻疹、神經性皮炎、日光性皮炎、牛皮癬、丹毒等有緩解作用 。
在五行里，肺與大腸同屬于金，肺屬陰在內，大腸為陽在外，二者是表里關系，我們知道肺是負責運化空氣的，大腸負責傳導糟粕，因此，大腸經的邪氣容易進入肺經，當然肺經的邪氣也可以表現在大腸經上 。
大腸經出現問題，有的人會出現雀斑、酒糟鼻，有的人會腹瀉，腹脹，便秘 。如果這時候沒有采取措施阻止外邪的進攻，外邪就會長驅直入進入人體的內部——肺經，這時就會出現較為嚴重的肺病 。所以我們出現雀斑、酒糟鼻等問題時，要知道按摩大腸經以“治未病”，及時擊退疾病的入侵 。
那么什么時候按摩大腸經最好呢？大腸經當令的時間是5～7點，這時候按摩最好 。大腸經很好找，你只要把左手自然下垂，用右手敲左臂，一敲就是大腸經 。敲時有酸脹的感覺 。
大腸經上最主要的穴位是手三里穴、迎香穴和曲池穴 。
手三里穴對緩解上肢疲勞、酸痛特別有效 。手三里穴在前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上，肘橫紋下2寸處 。
迎香穴可以說是治療鼻塞的特效穴位 。遇到感冒引起的鼻塞、流涕，或者過敏性鼻炎時，按摩兩側的迎香穴一兩分鐘，癥狀就可以立刻緩解 。此穴位在鼻翼外緣，就是挨著鼻孔旁邊的地方 。
按摩曲池穴通治各種皮膚病，還能降血壓，瀉熱，如果你心情煩躁，感覺心里憋著火時就可以把大拇指按在曲池穴，做前后撥動，這時會感覺酸脹或者有點疼，不一會兒，心緒就會安寧，火氣也能降下來 。曲池穴在屈肘關節時，肘橫紋外側端 。
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