我們的肺 ， 作為人體的呼吸器官 ， 與喉、鼻相連 ， 與外界相通 ， 每時每刻與外界發生著聯系 ， 一呼一吸的過程時刻都在進行 。


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肺在吸入空氣 ， 完成氧氣、二氧化碳吐故納新的同時 ， 細菌、病毒、真菌、塵埃等 ， 都有可能隨著空氣進入肺 。
所以 ， 肺是很容易受損的 。 大概也因為如此 ， 中醫中稱“肺為嬌臟” ， 這也是在提醒我們 ， 日常生活中 ， 要多關注肺健康 ， 知道養肺護肺 。 肺好不好 ， 四個地方會告訴你
一：手
手指發鼓——
手指發鼓這在醫學上可被稱為"杵狀指" ， 在肺病患者身上常見 。


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之所以會導致杵狀指 ， 研究認為 ， 是因為氣道阻塞會導致缺氧 ， 肺部缺氧 ， 隨即會引起組織缺氧 ， 長期的缺氧 ， 就會導致手指末端周圍的組織異常增厚 ， 導致杵狀指的發生 。
大拇指肚回彈慢——
大拇指對應肺部經絡 ， 因此看拇指可以知道肺部的健康 。
正常的大拇指是指根粗、指尖略細 ， 顏色榮潤有光澤、彈性好 ， 但有些人的大拇指 ， 按壓下去拇指回彈速度很慢、彈性差 ， 這時要警惕 ， 可能是肺氣不足 。 有病變的風險 。
二：鼻


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鼻子出汗——
當肺部出現問題時 ， 毛孔的開合功能就會下降 ， 其具體表現就是在沒有運動的情況下 ， 鼻子的鼻梁和鼻翼兩側會無緣無故滲出汗液 。
同時 ， 這也是肺熱和肺氣虛的表現 。
嗅覺不靈敏——
很多人肺部病變出現會有嗅覺減退的現象 ， 身體保持健康 ， 嗅覺靈敏 ， 可以聞到各種氣味 。
但是 ， 在肺部發生病變之后 ， 鼻子的功能無法保持正常 ， 會感覺到鼻子不通暢 ， 呼吸能力降低 ， 嗅覺也減退 。
三：胸


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胸痛——
除了心臟病 ， 長期胸痛也應考慮肺部疾病的可能性 。
身體若表現出胸痛伴有發熱的癥狀 ， 就要留意可能是肺炎 。 若胸痛長時間沒有緩解 ， 疼痛類似刀割 ， 咳嗽時有血 ， 那么要警惕肺癌 。
胸悶——
肺主呼吸 ， 肺部不好就會影響呼吸系統 ， 最直接的變化就是人會覺得胸悶 ， 呼吸變急促 ， 稍微動一下 ， 就上氣不接下氣 。
不論是肺部炎癥還是肺部結節 ， 肺部的氧氣交換功能若是出現問題 ， 極易使呼吸不暢 ， 出現胸悶表現 ， 并且常出現喘的情況 。


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四：皮膚
毛孔粗大——
肺主身之皮毛 ， 就是說皮膚上的營養跟肺部有很大的關系 。
若是皮膚上容易出現枯燥、黯淡無光、有皮屑的情況 ， 并且毛孔比較粗大 ， 那就說明肺部出現了問題 ， 使得皮膚狀態變差 ， 會慢慢的衰老、退化 ， 還會出現皺紋 。
容易過敏——
很多人的皮膚容易過敏 ， 多是因為皮膚變差了 ， 這個跟肺部是有很大的關系 。


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當肺部虛弱了 ， 就會導致肺氣虛了 ， 皮膚沒有肺氣的保護 ， 就容易受到刺激 ， 在過冷、過熱或是一些花粉等外界環境的刺激下 ， 人體就容易出現過敏的情況 ， 皮膚會出現干燥、瘙癢的情況 。 遠離4種“氣” ， 肺健康人長壽

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