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腸子|一個多月沒排便致腸子被脹滿 南醫大逸夫醫院腹腔鏡手術為患者解除困擾( 二 )

膝關節腰痛斜肌自檢髂腰肌腹外斜肌腹直肌豎脊肌腰背部


3.腹脹：患者若長期感腹脹難以忍受，影響正常生活時，應及時就醫
便秘患者就醫后需要行哪些檢查：
1.體檢：腹部檢查及肛門指檢，判斷有無梗阻
2.肛門直腸測壓：評估肛門直腸的動力和排便功能
3.結腸傳輸試驗：評估結腸傳輸的速度
4.排糞造影：動態評估肛門直腸的功能和結構變化
5.腸鏡檢查：直觀地了解直腸結腸的形態及結構變化
6.心理評估：評估患者是否有焦慮，抑郁及睡眠障礙
如何預防便秘？
1.養成良好的飲食習慣，定時進餐（尤其是早餐），不盲目節食，保證糞便形成的原料充足。
2.適當攝入水果蔬菜，改善飲食結構，保證足量膳食纖維（20-30g/天）和液體（1.5-2L/天）的攝入以軟化糞便。
3.避免久坐久臥，適當進行體育鍛煉，以加強腸蠕動，促進排便。
4.養成良好的排便習慣，定時排便（最佳排便時間在早晨5-7點，尤其是進食早餐后加快胃腸蠕動，促進排便），排便時不玩手機集中注意力，在盡短的時間內完成排便，不可強忍便意。
5.改善心理狀態，保持規律的生活、充足的睡眠和開朗的心情。
6.如發生便秘切勿盲目使用大黃、番瀉葉、蘆薈以及刺激性瀉藥，應當盡早到正規醫院診治。
什么是結腸傳輸試驗？
結腸傳輸試驗主要用于診斷慢傳輸型便秘的最主要的檢查方式。是通過觀察不透X光的標志物在腸道內存留、分布、通過和排出過程，判斷腸道傳輸功能的一種動力學檢查方法。這種檢查方法沒有痛苦。結腸傳輸實驗對診斷便秘，判斷功能障礙部位、治療，尤其是肛腸外科對便秘行手術治療的適應癥篩選及療效觀察，具有重要意義。
進行結腸傳輸試驗的注意事項
(1)受檢者于檢查前2～3天停服瀉藥及胃腸動力藥。
(2)服標志物前盡量排盡腸內糞便。
(3)檢查期間不改變飲食、運動等生活習慣。
(4)口服標志物膠囊一枚后每隔24小時攝取腹平片，一般攝取三張(72小時)片。
(5)為防止圖片遺漏標志物，可結合透視確定照片范圍。
什么是排糞造影？
排糞造影是一種診斷肛直腸部及盆底肌功能性疾病的重要檢查方法，將一定量的鋇劑注入被檢查直腸內．在患者排糞時對肛直腸及盆底動靜態觀察并攝片，主要用于診斷肛門直腸的功能性疾病，是檢查便秘的主要方法之一。
編輯: 孫駿來源：新江蘇·中國江蘇網