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正常月經的詳細介紹 月經血的特點

導讀：女子出現的周期性陰道流血稱為月經 ， 衡量女子的月經是否正常 ， 一般可以從以下幾個方面進行判斷 。食療網小編為大家推薦 。

月經周期：從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經周期 。絕大多數人在28-35天之間 ， 但也有少數人短至20天或長達45天一個周期 ， 在上述范圍內 ， 只要月經有規律 ， 均屬正?，F象 。
月經期：陰道流血期間稱為月經期 ， 多數人的月經期持續3-5天 ， 但少至1-2天 ， 多至7-8天也屬正常范圍 。
月經血量：正常月經期的月經血量為20-120毫升 ， 多數為50毫升 ， 以月經來潮的第二三天最多 ， 以后逐漸減少 。
月經血特點：月經血的特點是不凝固 ， 呈暗紅色 。月經血中除血液外 ， 還含有子宮內膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等 。
月經是婦女的一種正常生理現象 ， 多數婦女在月經期無明顯癥狀 ， 少數婦女可有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等 。這種情況一般不影響工作 ， 也不必治療 ， 月經期過去以后癥狀會自然消失 。
血塊：月經期排出的血塊是什么?如果經血被阻塞在同一個區域而沒有及時排出 ， 囤積5～10分鐘就會形成血塊 。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后 。
月經不再來：不來月經首先要排除懷孕的可能 。如果不是懷孕 ， 就要檢討你的生活方式：旅行、壓力、劇烈運動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經周期 。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導致月經周期的延長 。另外 ， 患有多囊性卵巢囊腫(PCOS)或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經周期變長 。
建議每個女人都應準備一個“健康臺歷” ， 每天順手在上面做個簡單記錄 。例如：某天出現的異常出血、某天肚子痛等細微癥狀 ， 以備日后檢查身體時為醫生提供線索 。
【正常月經的詳細介紹 月經血的特點】