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2021兒童身高標準已公布，有心的家長早已記下，看自家孩子有沒有達標

孩子身高對未來的重要性不用多說 ， 每年 ， 都會有學生 ， 因為身高問題 ， 而無緣夢想的大學、心儀的工作 。 2021最新兒童身高標準已公開 ， 父母留心看看 ， 若孩子已達標 ， 說明身高發育正常 ， 以后一定是個大高個 。

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這4物父母別吝嗇給孩子吃 ， 提高睡眠質量 ， 開發大腦智力 ， 促進身高發育

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2、雞蛋
【2021兒童身高標準已公布，有心的家長早已記下，看自家孩子有沒有達標】雞蛋幫助補充人體所需蛋白質 ， 所以最好選擇蒸雞蛋或者是煮雞蛋 ， 盡可能保留蛋白和蛋黃的營養 ， 補充人體所缺營養、蛋白質 ， 促進骨骼生長 ， 提高免疫抵抗力 ， 雞蛋雖好 ， 但一天一個就可以了 ， 切忌過多攝入 。

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3、魚類產品
現代青少年肥胖已經成為熱門話題 。 原因有二 ， 一是家長過分的補充營養 ， 造成營養過剩從而導致肥胖 。 二是孩子學習壓力過大 ， 缺少戶外鍛煉 ， 從而導致肥胖 。
而魚類 ， 不但營養價值高 ， 而且有益于身高發育 ， 又不會令人發胖 。

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4、蔬菜
蔬菜在日常飲食中絕對不能少 。 現在一些年輕的父母自己也不會做飯 ， 就經常帶孩子吃一些快餐或者點外賣 。 可以偶爾嘗鮮 ， 但絕不能代替三餐飲食 。 外賣快餐基本都是半成品二次加工 ， 重油重鹽 ， 極其影響身體健康 。
多吃一些蔬菜 ， 補充維生素 ， 促進腸道蠕動 ， 幫助大腦發育 ， 促進骨骼生長 。